50 Avsnitt

  1. Czego życzę Wam w Nowym Roku? Posłuchajcie!

    Publicerades: 2024-12-30

  2. Jak ogarnąć dom z ADHD w 2025? Unikaj tych 5 błędnych przekonań

    Publicerades: 2024-12-27

  3. Zdrowie, komfort i porządek, czyli jak ergonomia mebli ułatwia życie

    Publicerades: 2024-12-20

  4. Grudniowy szał porządków: czy naprawdę musisz robić TO wszystko?

    Publicerades: 2024-12-13

  5. NIE WARTO zaczynać wszystkiego od nowa! O łagodnym i skutecznym budowaniu zmian

    Publicerades: 2024-12-06

  6. 4 zasady przechowywania, które zmienią Twój dom

    Publicerades: 2024-11-29

  7. Black Friday, czyli jak zakupy regulują nasze emocje

    Publicerades: 2024-11-22

  8. Nie cierpisz sprzątać? Te 7 pytań może to zmienić!

    Publicerades: 2024-11-15

  9. 3 popularne mity o organizacji domu dla osób z ADHD

    Publicerades: 2024-11-08

  10. Metody zarządzania czasem w ogarnianiu chaty dla osób z ADHD

    Publicerades: 2024-11-01

  11. 5 metod na porządek, gdy czujesz się przytłoczona – dla osób z ADHD

    Publicerades: 2024-10-25

  12. Co zrobić, żeby Twoja szafa nie miała efektu jojo?

    Publicerades: 2024-10-18

  13. Ogarnij szafę z ADHD: 5 kroków do porządku bez presji

    Publicerades: 2024-10-11

  14. Czy jedno słowo NAPRAWDĘ może zmienić tak wiele?

    Publicerades: 2024-10-04

  15. 22 rzeczy, których nie robię, by mieć ogarnięty dom z ADHD

    Publicerades: 2024-09-26

  16. Bałagan nie jedno ma imię: Odkryj jego tajemnice w swoim mieszkaniu

    Publicerades: 2024-09-20

  17. W świecie „przydasiów” : 3 przekonania, które Cię skutecznie blokują i jak to zmienić

    Publicerades: 2024-09-13

  18. 5 trików na opanowanie bałaganu z punktu widzenia projektantki wnętrz z ADHD

    Publicerades: 2024-09-06

  19. Skuteczna alternatywa dla Marie Kondo (KonMari) dla osób z ADHD: minimalism game

    Publicerades: 2024-08-30

  20. Back to school: Porządki w pokoju dzieci i wyprawka do szkoły

    Publicerades: 2024-08-23

2 / 3

Podcast dla kobiet z ADHD, które chcą mieć ogarniętą chatę każdego dnia, bez powracającego bałaganu, nie poświęcając na to dużo czasu i nie męcząc się sprzątaniem.Poruszam takie tematy jak: niekoniecznie minimalizm, dom na własnych zasadach, organizacja domu, metody sprzątania, tipy i wskazówki dla lepszej organizacji domu, decluttering, odgracanie, bałagan, sprzątanie domu w duchu slow, czyli z głową i sercem!