Moment mal - Geführte Meditationen mit Franziska Behlert

217 Avsnitt

1. 44 liebevolle Affirmationen für dein inneres Kind | Affeelmations

   Publicerades: 2025-08-06
2. Achtsamkeitsanker zur Beruhigung und Zentrierung | Direkt im Alltag zur Ruhe kommen

   Publicerades: 2025-07-31
3. Meditation für Tage mit Selbstzweifeln | Begegne dir und deinem innere Kind nach einer sanften Körperreise

   Publicerades: 2025-07-24
4. Morgenmeditation "Starte ausgeglichen in deinen Tag" | Vertraue dir und deinem Leben

   Publicerades: 2025-07-17
5. Meditation "Ich sehe mich und bin stolz auf mich" inkl. Affirmationen | Selbstwert, Selbstliebe und innere Stärke

   Publicerades: 2025-07-10
6. Achtsamkeitsübung für Kinder zum direkten Entspannen | 5-4-3-2-1 Anker für alle Sinne

   Publicerades: 2025-07-03
7. Selbstliebe Einschlaf Meditation "Leg dich in dein Herz" | inkl. wundervollen Affirmationen

   Publicerades: 2025-06-26
8. 50 Affirmationen für ein ruhiges Nervensystem & innere Sicherheit | Affeelmations

   Publicerades: 2025-06-18
9. Balance & Kraft – Geführte Meditation für innere Stärke und Zuversicht

   Publicerades: 2025-06-10
10. Meditation für dich und dein Kind | Erlebe tiefe und unendlich liebevolle Verbindung zwischen euch

    Publicerades: 2025-06-04
11. Meditation mit Herzatmung | Stärke deine Intuition und deine innere Weisheit

    Publicerades: 2025-05-26
12. Stress lösen – Meditation für dein Nervensystem & inneres Gleichgewicht

    Publicerades: 2025-05-18
13. YIN Morgen Meditation „Ich bin verbunden – Mit mir, dem Tag und meinem Leben“

    Publicerades: 2025-05-05
14. "Im Wald der Tiere" | Eine liebevolle Einschlafreise für Kinder

    Publicerades: 2025-05-02
15. Meditation "Kraftvolles Waldbaden" | Beruhige und entspanne dein Nervensystem in dir

    Publicerades: 2025-04-24
16. Meditation für innere Ruhe und tiefe Entspannung | Beruhige und entspanne dein Nervensystem in intensiven Zeiten

    Publicerades: 2025-04-16
17. Meditation "Behalte deine Energie für dich" | Innerer und äußerer Schutz für dein Nervensystem

    Publicerades: 2025-04-10
18. Meditation "Ängste und Sorgen loslassen" | Heile dein inneres Kind, gewinne Vertrauen und Sicherheit in dich selbst

    Publicerades: 2025-04-02
19. Einschlafmeditation für Dankbarkeit und innere Ruhe

    Publicerades: 2025-03-26
20. Heilmeditation "Enttäuschungen verarbeiten" | Emotionen fühlen, Kraft und Zuversicht gewinnen

    Publicerades: 2025-03-18