Meditaciones Guiadas de Kensho Life

87 Avsnitt

1. Relaja el cuerpo, relaja la mente

   Publicerades: 2024-02-08
2. Neurociencia de la Felicidad - Cerrar el ciclo del estrés.

   Publicerades: 2021-12-10
3. Reconcíliate con el estrés.

   Publicerades: 2021-12-10
4. Neurociencia de la Felicidad - El superpoder del mindfulness

   Publicerades: 2021-10-21
5. Relájate, permite, observa.

   Publicerades: 2021-10-21
6. Neurociencia de la Felicidad - ¿Qué es la felicidad?

   Publicerades: 2021-10-03
7. Explorar la felicidad.

   Publicerades: 2021-09-21
8. Neurociencia de la Felicidad - Introducción

   Publicerades: 2021-09-03
9. Cultivar la esperanza.

   Publicerades: 2021-04-18
10. Desafiar creencias limitantes.

    Publicerades: 2021-04-09
11. Todo pasa.

    Publicerades: 2021-03-19
12. Meditación para cultivar la paciencia.

    Publicerades: 2021-02-12
13. Meditación de aceptación y fortaleza.

    Publicerades: 2021-01-26
14. Empezar de nuevo.

    Publicerades: 2021-01-14
15. Calma para un día difícil.

    Publicerades: 2020-12-15
16. El clima de la mente.

    Publicerades: 2020-12-04
17. Transformar el miedo.

    Publicerades: 2020-11-23
18. Meditación para dormir: Sonidos de la noche.

    Publicerades: 2020-11-04
19. Mindfulness para dormir mejor | Espacio mindfulness.

    Publicerades: 2020-10-09
20. Qué es la segunda crisis de la pandemia y cómo gestionarla con mindfulness | Espacio mindfulness.

    Publicerades: 2020-09-30