Maratonlabbet
En podcast av Johan och Erik - Tisdagar
231 Avsnitt
-
91. Linnéa Sennström om genombrottet och Erik om 1.12.30 på halvmaran
Publicerades: 2020-10-02 -
90. Allt om den specifika träningsperioden för maraton
Publicerades: 2020-09-18 -
89. Inför maraton-SM med Mustafa Mohamed och Carolina Wikström
Publicerades: 2020-09-04 -
88. Professor Andy Jones om critical speed och ”Breaking 2”
Publicerades: 2020-08-21 -
87. Emelie Forsberg om nya utmaningar och vägen tillbaka
Publicerades: 2020-08-07 -
86. Alternativa motivationsfaktorer: Virtuella lopp, FKT:s och Stravasegment
Publicerades: 2020-07-24 -
85. Fanny Borgström - Sveriges bästa traillöpare 2019
Publicerades: 2020-07-10 -
84. Långlöparnas kväll och snack om nya tävlingsskor
Publicerades: 2020-06-26 -
83. Tove Alexandersson - världens bästa orienterare
Publicerades: 2020-06-12 -
82. Tom Schwartz om ”Critical Velocity training”
Publicerades: 2020-05-29 -
81. Löpning efter graviditet och förlossning
Publicerades: 2020-05-15 -
80. Löpstyrketräning - så blir du både stark och skadefri
Publicerades: 2020-05-08 -
79. Delårsrapport, hälseneproblem och testpass
Publicerades: 2020-05-01 -
78. Race Report - Erik klar för SM i maraton!
Publicerades: 2020-04-17 -
77. Vilken är den optimala distansfarten?
Publicerades: 2020-04-10 -
76. Frågeavsnitt - energiintag, skadecomebacker och SM-kvaltider
Publicerades: 2020-03-27 -
75. Intervaller för maratonlöpare
Publicerades: 2020-03-20 -
74. Sömnens påverkan på prestationsförmågan
Publicerades: 2020-03-13 -
73. Ett litet avsnitt om distansskor
Publicerades: 2020-03-06 -
72. Formtoppning för maraton (och andra lopp)
Publicerades: 2020-02-28
En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.
