111 Avsnitt

  1. Einmal halb voll, bitte!

    Publicerades: 2025-07-08
  2. Ist Wellbeing die neue Selfcare?

    Publicerades: 2025-07-01
  3. Kindergeburtstag - Wie wir feiern

    Publicerades: 2025-06-23
  4. MUT to go - Der Trailer

    Publicerades: 2025-06-05
  5. Weihnachten wie immer

    Publicerades: 2024-12-10
  6. Eins, zwei, Weihnachtsflunder

    Publicerades: 2024-12-03
  7. "Maike, machst du eigentlich Sport?"

    Publicerades: 2024-11-12
  8. Die strengsten Eltern der Welt

    Publicerades: 2024-11-05
  9. Familie ist...

    Publicerades: 2024-10-29
  10. Von einer schönen Begegnung im Café

    Publicerades: 2024-10-22
  11. Mädchen, Mädchen

    Publicerades: 2024-10-15
  12. Mein geheimes Leben mit Teenagern

    Publicerades: 2024-10-08
  13. "Schwesternverprügelung!"

    Publicerades: 2024-10-01
  14. Dreiundvierzig

    Publicerades: 2024-09-24
  15. Einen Tag nach dem anderen

    Publicerades: 2024-09-17
  16. Kopf voran!

    Publicerades: 2024-07-02
  17. (M)ein (Alb-)Traum in Rot

    Publicerades: 2024-06-18
  18. Gurkenbusen zur Vorsorge, bitte!

    Publicerades: 2024-06-11
  19. Hilfe! Mein Baby ist jetzt Babysitter

    Publicerades: 2024-06-04
  20. "Maike, was bedeutet Glück für dich?"

    Publicerades: 2024-04-23

1 / 6

Hallo und herzlich willkommen bei MUT to go – Der Resilienz-Podcast für Eltern. Schön, dass du da bist! Ich bin Maike – Journalistin, Autorin, Mama x 4 – und die Stimme hinter diesem Podcast. Ich lebe mit meiner Familie in München und begleite als systemische Resilienz-Coach Eltern durch den fordernden Alltag hin zu mehr Gelassenheit und Freude. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schwer die Bedingungen sind, unter denen wir Kinder, Krempel und Karrieren täglich unter einen Hut zu bringen versuchen. Aber auch, wie schnell ein „ganz normaler Alltag“ aus dem Takt geraten kann. 2016 – ich war 34, Mutter drei kleiner Kinder - landete ich von einem Moment auf den anderen mit einer Hirnblutung auf der Intensivstation. Seitdem gibt es in meinem Leben ein Davor und ein Danach – und eine tiefe Klarheit darüber, was wirklich zählt. Heute weiß ich: Resilienz ist kein Modewort – sondern das, was uns trägt, wenn das Leben wackelt. 🎧 Genau darum geht es in diesem Podcast: Dass das Leben mit Kindern auch ohne größere Katastrophen schon ausreichend wackelt? Nein, das muss ich dir nicht erst erzählen. Viel lieber will ich dir mit jeder Folge eine kleine Portion Mut mitgeben: zum Chaos, zur Lücke, zu dir und deinem ganz eigenen Weg! Also: Setz‘ dich, schnapp‘ dir nen Keks und mach’s dir bequem. Mein Podcast soll dir immer auch eine kleine Pause sein. Und ob du nun einmal laut lachst, leise kicherst oder müde schmunzelst - Wenn du nach einer Folge auch nur ein klein wenig entspannter weitermachst, dann freue ich mich! Wenn dir das gefällt und du mich in meinem Vorhaben unterstützen möchtest, dann folge gerne meinem Podcast und erzähl‘ deiner Freundin von mir :-) Wenn du lieber liest, findest du meine neue Folge immer auch als Text auf www.madamedamm.de. Für Lob, Tadel und Themenvorschläge erreichst du mich auf meinem Instagram-Account @madamedammm oder per eMail über [email protected] Podcast-Cover: zero-media.net, München Foto: Franziska Freiwald

Visit the podcast's native language site