353 Avsnitt

  1. 52 Wie Vanessa 33 kg in 11 Monaten abgenommen hat

    Publicerades: 2020-03-10

  2. 51 Wieso Gesundheit so viel mehr ist als Ernährung und Sport

    Publicerades: 2020-03-03

  3. 50 Jubiläum: Verankere die wichtigsten Themen des Podcasts

    Publicerades: 2020-02-25

  4. 49 Wie du die Beziehung zu deinem Körper verbesserst

    Publicerades: 2020-02-18

  5. 48 Wie du die Qualität deiner Beziehungen erhöhst?

    Publicerades: 2020-02-11

  6. 47 Wie du dein Hobby zum Beruf machst

    Publicerades: 2020-02-04

  7. 46 Abnehmen trotz Body-Positivity?

    Publicerades: 2020-02-04

  8. 45 Warum Meditation und Achtsamkeit so wichtig sind

    Publicerades: 2020-01-21

  9. 44 Wer möchtest du in dieser Welt sein?

    Publicerades: 2020-01-14

  10. 43 Wie Manifestieren beim Abnehmen hilft

    Publicerades: 2020-01-07

  11. 42 Warum Abnehmen als Neujahrsvorsatz nicht funktioniert?

    Publicerades: 2019-12-31

  12. 41 Wie du es schaffen kannst 100 kg abzunehmen und diese dann auch zu halten!

    Publicerades: 2019-12-24

  13. 40 Was du gegen Heißhungerattacken vor und während der Periode tun kannst

    Publicerades: 2019-12-17

  14. 39 Wie du zu deiner wahren Essenz findest

    Publicerades: 2019-12-10

  15. 38 Tipps von Klara Fuchs für ein selbstbewussteres Leben mit mehr Selbstliebe

    Publicerades: 2019-12-03

  16. 37 Hast du versagt, wenn du es nicht schaffst intuitiv zu essen?

    Publicerades: 2019-11-26

  17. 36 Abnehmen mit Brot und Kuchen

    Publicerades: 2019-11-19

  18. 35 Mentalübung zum Thema Ängste loslassen

    Publicerades: 2019-11-16

  19. 34 Wie du Ängste loslassen kannst und was das mit Abnehmen zu tun hat.

    Publicerades: 2019-11-12

  20. 33 Wieso Glück nicht von deiner Figur abhängig ist

    Publicerades: 2019-11-05

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Dein Podcast rund um die Themen: persönliche Weiterentwicklung, körperliches Wohlbefinden und Selbstliebe. Was wir tun müssen, um abzunehmen, wissen wir wahrscheinlich alle, oder? Weniger essen und mehr Bewegung. Warum tun wir das dann nicht einfach? Das verrate ich Dir hier in diesem Podcast. Übergewicht ist weder das Resultat von Unwissenheit, Faulheit oder Willensschwäche. Vielmehr ist es ein Symptom Deines Körpers, der Dir signalisiert: Etwas stimmt nicht! Eine Diät ist deshalb lediglich eine Symptombekämpfung und keine dauerhafte Lösung. Aus diesem Grund gehen wir in diesem Podcast zusammen auf Entdeckungsreise und erkunden die individuelle Ursache Deines Gewichtsproblems. Viel wichtiger ist jedoch, dass wir gemeinsam nach einer Lösung suchen, und zwar dort, wo Du bisher noch nicht geschaut hast. Denn die Lösung befindet sich weder im Kühlschrank noch auf dem Laufband – sondern in Deinem Kopf. Lifestyle schlank verbindet Wissen und Inspiration rund um das Thema persönliche Weiterentwicklung, körperliches Wohlbefinden und Selbstliebe. Es erwarten Dich Life-Coaching-Tipps, Interviews, Mentalübungen (Hypnose/Meditation) und jede Menge Motivation. 🗓 Jeden Dienstag erwartet Dich eine neue Folge 😊 👉 Besuch mich auch auf Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ 🌐 Besuch mich auch auf meiner Webseite: https://www.shinecoaching.de/

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