Level Up med Anniken Binz
En podcast av Anniken Binz - Torsdagar
246 Avsnitt
-
108: Hvordan overkomme indre uro og tankekjør
Publicerades: 2023-01-19 -
107: Hvordan komme ut av hamsterhjulet og designe drømmelivet med Marius Sørlie
Publicerades: 2023-01-12 -
106: Tankejusteringen du trenger å gjøre for leve ut drømmene dine
Publicerades: 2023-01-05 -
105: Identitet og hvordan du lykkes med livsstilsendring
Publicerades: 2022-12-29 -
104: Veien tilbake etter fullstendig stopp - en samtale med Anne Lise
Publicerades: 2022-12-22 -
103: Effektive hverdagsrutiner for energi og overskudd
Publicerades: 2022-12-15 -
102: Hvordan finne ro i det ukomplette, uperfekte og kaotiske?
Publicerades: 2022-12-08 -
101: Steg nr 1 for å få det livet du elsker
Publicerades: 2022-12-01 -
100: Hvordan snu tvil, usikkerhet og dårlige dager? En samtale med Helene Ragnhild, Torunn Ytrehus og Lila Life
Publicerades: 2022-11-24 -
99: Hvordan takle lite tid og en stressende hverdag
Publicerades: 2022-11-17 -
98: Å være 100 % deg selv
Publicerades: 2022-11-10 -
97: Tankesettet du trenger for å nå langt og for å lykkes som grunder
Publicerades: 2022-09-29 -
96: Hvordan snu offermentalitet og skape et liv med mening? En samtale med Marius Sørlie
Publicerades: 2022-09-22 -
95: Motivasjon til å trene
Publicerades: 2022-09-15 -
94: Bedre økonomi med mental trening
Publicerades: 2022-09-08 -
93: Suksessfaktoren for å nå langt
Publicerades: 2022-09-01 -
92: Parforhold, utbrenthet og hvordan takle livet
Publicerades: 2022-08-25 -
91: Kan tankene våre påvirke vekten vår? Del 2
Publicerades: 2022-08-18 -
90: Kan tankene våre påvirke vekten vår? - Del 1
Publicerades: 2022-08-18 -
89: Mer energi, bedre søvn og et liv du elsker
Publicerades: 2022-08-11
Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.Anniken er forfatter av boken Finn din Superkraft, nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den HER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.