246 Avsnitt

  1. 168: Derfor får du ikke til endringen du vil ha

    Publicerades: 2024-04-18

  2. 167: Den største grunnen til at du holder deg selv tilbake

    Publicerades: 2024-04-11

  3. 166: Den mest effektive metoden for å få gnisten tilbake

    Publicerades: 2024-04-04

  4. 165: Hvordan rollen du spiller på jobb ødelegger for deg

    Publicerades: 2024-03-28

  5. 164: Hvordan få de rundt deg til å endre seg

    Publicerades: 2024-03-21

  6. 163: Nøkkelen til et godt liv

    Publicerades: 2024-03-14

  7. 162: Hvordan få til alt du drømmer om

    Publicerades: 2024-03-07

  8. 161: Hvordan positivt stress kan redde helsen din

    Publicerades: 2024-02-29

  9. 160: Hemmeligheten bak fantastisk selvtillit

    Publicerades: 2024-02-22

  10. 159: Hvordan sette søkelyset på deg selv og oppnå lykken du lengter etter

    Publicerades: 2024-02-15

  11. 158: Hvordan holde hodet kaldt under press

    Publicerades: 2024-02-08

  12. 157: Fellestrekkene for de mest suksessfulle

    Publicerades: 2024-02-01

  13. 156: Tankesettet som gir deg drømmelivet

    Publicerades: 2024-01-25

  14. 155: Sannheten om hvordan nervesystemet styrer deg

    Publicerades: 2024-01-18

  15. 154: Hvordan holde fokus i en travel hverdag

    Publicerades: 2024-01-11

  16. 153: 6 power vaner for suksess

    Publicerades: 2024-01-04

  17. 152: Hvordan designe et liv du elsker

    Publicerades: 2023-12-28

  18. 151: Hvordan leve i tråd med drømmene dine

    Publicerades: 2023-12-21

  19. 150: Nøkkelen til et balansert nervesystem

    Publicerades: 2023-12-14

  20. 149: Hvordan antiinflammatorisk livsstil kan endre alt

    Publicerades: 2023-12-07

4 / 13

Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.Anniken er forfatter av boken Finn din Superkraft, nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den HER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.