Lagom Kondition
En podcast av Erik Wickström & Erik Thiberg - Onsdagar
367 Avsnitt
-
28. Träningsupplägg för en klassiker
Publicerades: 2018-05-09 -
27. En Svensk Klassiker: Cykelprylar
Publicerades: 2018-05-04 -
26. Klassikern: Cykling.
Publicerades: 2018-04-26 -
25. En Svensk Klassiker
Publicerades: 2018-04-20 -
24. Så gick Vasaloppet.
Publicerades: 2018-03-07 -
23. Sista förberedelserna
Publicerades: 2018-03-02 -
22. Vasaloppsbanan
Publicerades: 2018-02-22 -
21. Frågespecial 2
Publicerades: 2018-02-14 -
20. Frågespecial
Publicerades: 2018-02-08 -
19. Det stora skateavsnittet
Publicerades: 2018-02-01 -
18. Motivation och skador
Publicerades: 2018-01-24 -
17. Kost + det första seedningsloppet
Publicerades: 2018-01-17 -
16. Träning i januari och februari
Publicerades: 2018-01-10 -
15. Familjeliv och träning
Publicerades: 2017-12-23 -
14. Seedning och skidvett
Publicerades: 2017-12-12 -
13. Glid och fäste
Publicerades: 2017-12-05 -
12. Kläder och prylar
Publicerades: 2017-11-29 -
11. Stavar och Pjäxor
Publicerades: 2017-11-21 -
10. Vasaloppsutrustning: Allt om skidor
Publicerades: 2017-11-14 -
9. Teknik: Stakningsspecial och stakning med frånskjut
Publicerades: 2017-11-07
Träningspodden för dig som är lite lagom. Längdskidåkning, löpning och allt som hör till. Uppfinnare av konceptet stifa och namnet stakskjut.