259 Avsnitt

  1. Burnout, Body Issues & Babies

    Publicerades: 2024-10-14

  2. Weibliche Scham mit Anika Landsteiner

    Publicerades: 2024-10-07

  3. Was ist Body Mind Therapy?

    Publicerades: 2024-09-30

  4. Trailer Body Mind Therapy

    Publicerades: 2024-09-26

  5. 4 Schritte für einen positiveren Blick auf die Zukunft

    Publicerades: 2024-07-29

  6. Warum Geld uns in die Selbstermächtigung bringt - mit Natascha Wegelin (Madame Moneypenny)

    Publicerades: 2024-07-22

  7. Die 4 Versprechen für ein erfülltes Leben

    Publicerades: 2024-07-15

  8. Achtung toxisch! Red Flags & Spiritual Bullshit im Yoga

    Publicerades: 2024-07-08

  9. Was der Atem uns lehren kann - mit Timo Niessner

    Publicerades: 2024-07-01

  10. Wie du mehr Fülle in dein Leben einlädst

    Publicerades: 2024-06-24

  11. 8 Tipps, wie du dein Zeitmanagement verbesserst

    Publicerades: 2024-06-17

  12. 10 Tipps für ein erfolgreiches Business und Selbstständigkeit

    Publicerades: 2024-06-10

  13. Warum wir alle von Feminismus profitieren mit Kristina Lunz

    Publicerades: 2024-06-03

  14. Was ist Frauenheilkunde und Osteopathie - mit Stefanie Kohles

    Publicerades: 2024-05-27

  15. Yoga & Community: Die Magie von Yoga Ausbildungen

    Publicerades: 2024-05-20

  16. The Power of Perspective - 5 Wege deine Perspektive zu ändern mit Sophia

    Publicerades: 2024-05-13

  17. Trauma & Yoga mit Eva Weinmann

    Publicerades: 2024-05-06

  18. 7 Big Learnings on and off the mat

    Publicerades: 2024-04-29

  19. 3 Prinzipien für mehr Lebensfreude - mit Sophia

    Publicerades: 2024-04-22

  20. Was wirklich hinter emotionalem Essen steckt - mit Julia Sahm

    Publicerades: 2024-04-15

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Der Weg der Mitte ist komplex - wir wollen ihn beleuchten. Wir sind Sinah und Sophia, Freundinnen und Geschäftspartnerinnen. Wir teilen in diesem Podcast, was uns beruflich & privat inspiriert und beschäftigt und was wir aus über 10 Jahren Arbeit mit Menschen als Yogalehrerin, Coachin und Unternehmerinnen gelernt haben. Alleine, zusammen und mit Expert*innen. Auf eine herzliche, persönliche und ehrliche Art informieren und inspirieren wir dich, mit spannenden Gesprächen rund um Yoga, Gesundheit, persönliche Weiterentwicklung und Feminismus, um gemeinsam durch dieses herausfordernde & schöne Leben zu navigieren. Unser BodyMindTherapy Ansatz beinhaltet alles, was Körper und Geist bewegt und uns zu einem selbstbestimmten, ausgeglichenen und erfüllten Leben befähigt. Von der Motivation und Inspiration anderer Menschen, über das Nervensystem und Heilungsprozesse, bis hin zu den kleinen Dingen, die uns täglich beschäftigen. Hier bekommst du kein One-Size-Fits-All, denn wir vermitteln Wissen in der Tiefe, schauen uns Gegensätze an und lesen zwischen den Zeilen, damit du ein liebevolles und ganzheitliches Verständnis für dich, andere und das große Ganze entwickeln kannst. Stets auf der Suche nach Balance – irgendwo zwischen Grünkohl und Kuchen, Kale&Cake.

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