241 Avsnitt

  1. 180: Ernährung für den Muskelaufbau - Kraft aus der Küche

    Publicerades: 2024-03-14

  2. 179: Ernährung der Zukunft - Planetary Health Diet

    Publicerades: 2024-03-07

  3. 178: Superfood Hülsenfrüchte - Alleskönner Bohne

    Publicerades: 2024-02-29

  4. 177: Spill the Tea - Alles rund um das Getränk Tee

    Publicerades: 2024-02-22

  5. 176: Ernährung und Alter - Lebensmittel für ein langes Leben

    Publicerades: 2024-02-15

  6. 175: Gesunde Ernährung - Was heißt das? - Zu Gast: Dr. Christian Sina

    Publicerades: 2024-02-08

  7. 174: Alles Käse #2 - Wieso lieben wir Käse so? - Zu Gast: Käsesommelier Markus Bornholdt

    Publicerades: 2024-02-01

  8. 173: Erfolgreich Abnehmen – Der Guide für schnelle Effekte und langfristige Ergebnisse

    Publicerades: 2024-01-25

  9. 172: Alkoholfreier Wein – 0% Alkohol, 100% Genuss? Zu Gast: Lou Schmidt

    Publicerades: 2024-01-18

  10. 171: Von Natur aus Vegan – fleischfreie Klassiker

    Publicerades: 2024-01-11

  11. 170: Deutschland - Der Ernährungsreport

    Publicerades: 2024-01-04

  12. 169: Foodtrends 2024 – Wie essen wir in der Zukunft?

    Publicerades: 2023-12-28

  13. 168: Weihnachtsspecial – Mit Julia und Achim über den Weihnachtsmarkt

    Publicerades: 2023-12-21

  14. 167: Fitte Weihnachtsbäckerei – Pimp my Plätzchen mit Rezepten von Achim

    Publicerades: 2023-12-14

  15. 166: Gönn dir! - Loblied auf den Genuss

    Publicerades: 2023-12-07

  16. 165: Grandiose Gewürze

    Publicerades: 2023-11-30

  17. 164: Scharfe Lebensmittel - Von pikant bis Höllenfeuer

    Publicerades: 2023-11-23

  18. 163: Ist Bio immer besser? - Zu Gast: Dirk Steffens

    Publicerades: 2023-11-16

  19. 162: Zucker - Süße oder Schock?

    Publicerades: 2023-11-09

  20. 161: Alles Käse: Geschmacksschule mit einem Käsesommelier – Zu Gast: Markus Bornholdt

    Publicerades: 2023-11-02

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“ISS SO” ist dein Ernährungspodcast ohne erhobenen Zeigefinger – keine Sorge, denn Host Achim Sam ist alles andere als der klassische Ernährungswissenschaftler! Er ist fit in allen Themen rund um bewusste Ernährung, Lebensmittel, Food-Trends, Sport und kennt Gewichtsschwankungen nur allzu gut. Dabei hat er weder Angst vor Schnitzel, noch ist ihm vegane Ernährung unverständlich. Jeder so, wie es am besten passt und ohne Verbote, denn die bringen laut Achim gar nichts. Julia hilft die teilweise etwas schwierigeren Zusammenhänge in der Ernährungswissenschaft wirklich zu verstehen und stellt für dich deine Fragen an Achim. Dafür schreibst du uns an [email protected] und falls du Themenvorschläge hast - immer her damit! Achim setzt sie gerne auf den Podcast-Speiseplan. “ISS SO” der Ernährungspodcast mit Achim Sam ist wöchentlich für dich am Start und versorgt dich ausgewogen im alltäglichen Game of Foods.

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