Hyperfokus
En podcast av Adele Bennett-Larsen - Måndagar
Kategorier:
55 Avsnitt
-
Økonomi for dummies med finansøkonom og forfatter Pernille Oldgaard aka. Money Mum
Publicerades: 2024-05-20 -
Naturterapi med ph.d. og naturterapeut Simon Høegmark
Publicerades: 2024-05-06 -
Sendiagnosticering af ADHD
Publicerades: 2024-04-22 -
En personlig historie om ADHD med eks-kriminel og iværksætter Jim Latrache-Qvortrup
Publicerades: 2024-04-08 -
Redskabskassen (part 3)
Publicerades: 2024-03-25 -
En personlig historie om mentalt helbred med influencer Astrid Olsen
Publicerades: 2024-03-11 -
En personlig historie om iværksætteri og neurodiversitet med Mathias Nielsen
Publicerades: 2024-02-26 -
Skyggearbejde med forfatter og skyggeekspert Pernille Melsted
Publicerades: 2024-02-12 -
Fremtiden med fremtidsforsker Anne Skare Nielsen
Publicerades: 2024-01-29 -
Pseudoarbejde med antropolog og forfatter Dennis Nørmark
Publicerades: 2024-01-15 -
Nytår
Publicerades: 2024-01-01 -
Mennesker og maskiner med fremtids- og digital trendanalytiker Christiane Vejlø
Publicerades: 2023-12-18 -
Misbrug og afhængighed med misbrugsbehandler Niels Henrik Enemark
Publicerades: 2023-12-04 -
Kost og psyken med ernæringsterapeut Karen Nørby
Publicerades: 2023-11-20 -
En personlig historie om depression og ADHD med @neurodivergentreader
Publicerades: 2023-11-06 -
Venskab
Publicerades: 2023-10-23 -
Søvn med ph.d. og lektor Ali Amidi (part 2)
Publicerades: 2023-10-09 -
Kærlighed & ADHD med psykoterapeut Caroline Froberg
Publicerades: 2023-09-25 -
En personlig historie om stress med eks-politiker Sabrina Louise Christiansen
Publicerades: 2023-09-11 -
Kvartvejskrise med psykolog og forfatter Mette Bratlann
Publicerades: 2023-08-28
Hyperfokus handler om at lære sig selv bedre at kende med fokus på psykisk sårbarhed, relationer, velvære og karriere. Hver anden mandag dykker Hyperfokus' vært, Adele Bennett-Larsen, ned i et emne sammen med en gæst eller faglig ekspert, der gør hende klogere på sig selv. Hvert afsnit afsluttes med en øvelse, som Adele efterfølgende tester på Instagram. Missionen med Hyperfokus er at skabe et trygt univers, hvor man kan lære sig selv bedre at kende, så man kan leve lige det liv, man ønsker. For som du vil finde ud af gennem Hyperfokus, så er en af hovednøglerne til et godt og sundt liv at have selvindsigt og selvforståelse. God fornøjelse og husk at følg Hyperfokus dér, hvor du lytter til podcast og på Instagram @hyperfokus_podcast, hvor du kan sende spørgsmål til eksperterne og følge med i øvelserne.
