187 Avsnitt

  1. #6 Meditation für den inneren Frieden

    Publicerades: 2020-01-11

  2. #5 Meditation zum besseren Einschlafen

    Publicerades: 2020-01-09

  3. #4 Übungen zur Gesichtsentspannung

    Publicerades: 2020-01-07

  4. #3 Phantasiereise in den Sommer

    Publicerades: 2020-01-05

  5. #2 Meditation: Dein Atem voller Farben

    Publicerades: 2020-01-03

  6. #1 Bodyscan zur Erholung von Körper und Geist

    Publicerades: 2020-01-01

  7. #0 Intro - Happy You | Meditation & Entspannung

    Publicerades: 2019-12-03

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Meditation und Entspannung leicht gemacht! Jedes mal neu und anders, aber vor allem immer relaxt! Ich begleite dich durch verschiedene Meditationen, Atemübungen, Entspannungstechniken, Traumreisen und Achtsamkeitstrainings. Finde deinen Moment der Ruhe im stressigen Alltag. Mehr Infos unter: www.happy-you.de

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