GoodGains Podcast

101 Avsnitt

1. Ep. 41 - Diäten im Überblick Part II: Vegane Diät, Intervallfasten, Paleo

   Publicerades: 2020-10-26
2. Ep. 40 - Diäten im Überblick Part I: Keto & Mediterrane Diät

   Publicerades: 2020-10-11
3. Ep. 39 - Calisthenics, Richtige Progression, 50kg Abnehmen | Q&A

   Publicerades: 2020-09-27
4. Ep. 38 - Liegestütztechnik, Ginos Challenge, Richtiges Trainingstempo | Q&A

   Publicerades: 2020-09-13
5. Ep. 37 - Intervallfasten und Sport, Sprinten, Fragen zum Abnehmen | Q&A

   Publicerades: 2020-08-30
6. Ep. 36 - Sport studieren, Ginos Diät, Körperfett messen | Q&A

   Publicerades: 2020-08-16
7. Ep. 35 - Grundlagen Ausdauer

   Publicerades: 2020-08-02
8. Ep. 34 - Fitnessapps, Barfußschuhe, Proteinpulver | Q&A

   Publicerades: 2020-07-19
9. Ep. 33 - Liegestütz-Challenges, Schnelligkeit verbessern, Muskelaufbau zu Hause | Q&A

   Publicerades: 2020-07-05
10. Ep. 32 - Wie du Muskeln aufbaust Teil 1

    Publicerades: 2020-06-21
11. Ep. 31 - Zunehmen oder abnehmen?, Superkompensation, Planks sind schlecht | Q&A

    Publicerades: 2020-06-07
12. Ep. 30 - Noch mehr Fitnessmythen entlarvt!

    Publicerades: 2020-05-24
13. Ep. 29 - Richtig abnehmen, Kraft ohne Muskeln aufbauen, Sauna für Gains | Q&A

    Publicerades: 2020-05-10
14. Ep. 28 - Fit und gesund trotz Corona-Krise

    Publicerades: 2020-04-26
15. Ep. 27 - Hohlkreuz bekämpfen, Klimmzüge am Arbeitsplatz, Relevanz vom VO2max | Q&A

    Publicerades: 2020-04-12
16. Ep. 26 - Mehr Liegestütze schaffen, Explosionskraft, Genetik beim Muskelaufbau | Q&A

    Publicerades: 2020-04-05
17. Ep. 25 - Keine Gains in Quarantäne, Muscle Memory und dicke Arme | Q&A

    Publicerades: 2020-03-29
18. Ep. 24 - Typische Anfängerfehler und wie man diese vermeidet

    Publicerades: 2020-03-15
19. Ep. 23 - Mind Muscle Connection, Kalorienverbrauch beim Pumpen, Krafttraining in der Schule | Q&A

    Publicerades: 2020-03-01
20. Ep. 22 - Diese Tipps helfen dir beim Zunehmen

    Publicerades: 2020-03-01