Gode råd om stress

16 Avsnitt

1. Tilbagevenden til arbejdet efter en stresssygemelding - Podcastråd 16

   Publicerades: 2018-12-19
2. Er du stresset, er du presset, har du travlt eller er det bare noget du siger? - Podcastråd 15

   Publicerades: 2018-12-19
3. Motion og stress - Podcastråd 14

   Publicerades: 2018-12-19
4. Indre realitetstjek - Podcastråd 13

   Publicerades: 2018-12-18
5. Åndedrættet, brugen af meditation og yoga ved forebyggelse af stress - Podcastråd 12

   Publicerades: 2018-12-18
6. At prioritere din nattesøvn - Podcastråd 11

   Publicerades: 2018-12-18
7. At træffe den bedst kvalificerede beslutning - Podcastråd 10

   Publicerades: 2018-12-12
8. At gøre ting der giver dig energi - Podcastråd 9

   Publicerades: 2018-12-07
9. At tale pænt til sig selv - Podcastråd 8

   Publicerades: 2018-12-04
10. Pauser og hvile - Podcastråd 7

    Publicerades: 2018-11-21
11. Vores personlige lederskab og vores evne til at sige til og fra - Podcastråd 6

    Publicerades: 2018-11-21
12. Tilrettelæggelse og prioritering af dine arbejdsopgaver - Podcastråd 5

    Publicerades: 2018-11-08
13. Realitetstjek og korrigering af ydre pres eller andres forventninger - Podcastråd 4

    Publicerades: 2018-11-05
14. At stille rimelige krav til sig selv - Podcastråd 3

    Publicerades: 2018-11-05
15. Det der bekymrer dig og det du har indflydelse på - Podcastråd 2

    Publicerades: 2018-11-05
16. Overblik, struktur og livsenergi - Podcastråd 1

    Publicerades: 2018-11-02