130 Avsnitt

  1. #129 - WEIHNACHTEN & STRESS - Wie du die (Vor-)Weihnachtszeit selbstfürsorglicher gestalten kannst

    Publicerades: 2025-11-29

  2. # 128 - UMGANG MIT KRITIK - Wieso sie schmerzt und wie du daran wachsen kannst

    Publicerades: 2025-11-22

  3. #127 - CHRONISCHE SCHMERZERKRANKUNGEN - Samira Peseschkian über Schmerz, Körper und Psyche

    Publicerades: 2025-11-09

  4. #126 - PROKRASTINATION - Was tun, wenn du denkst, du musst, aber nicht kannst

    Publicerades: 2025-10-25

  5. #125 - SELBSTKRITIK (2/2) – 6 Tipps für mehr liebevolle Selbstverbindung statt Selbstabwertung

    Publicerades: 2025-10-18

  6. #124 SELBSTKRITIK (1/2) - Warum du deine kritische Stimme gerade noch brauchst

    Publicerades: 2025-10-11

  7. #123 - ÜBERFORDERUNG – Was tun, wenn mir alles zu viel wird?

    Publicerades: 2025-10-04

  8. #122 - LIEBEVOLLE SELBSTVERBINDUNG (2/2) - So verbindest du dich mehr mit dir selbst

    Publicerades: 2025-09-27

  9. #121 - LIEBEVOLLE SELBSTVERBINDUNG (1/2) - Warum Selbstverbundenheit so wertvoll ist und doch nicht immer leicht fällt

    Publicerades: 2025-09-26

  10. #120 – SELBSTWERT & VERLUSTANGST – 5 Tipps gegen Verlustangst durch mehr liebevolle Verbindung zu Dir

    Publicerades: 2025-09-20

  11. # 119 - SELBSTFÜRSORGE OHNE SCHLECHTES GEWISSEN - So kümmerst du dich gut um dich selbst

    Publicerades: 2025-09-06

  12. #118 - ZWISCHEN ZWEI KULTUREN - Überanpassung, Identität & Zugehörigkeit - mit Empowerment Coach Viyan

    Publicerades: 2025-08-23

  13. #117 - LOSING OUR PARENTS – a tender conversation with Mette Koppelaar about saying goodbye with authenticity and care

    Publicerades: 2025-08-09

  14. #116 - BINDUNGSTYPEN (4/4) - Verlustangst auflösen: 5 wissenschaftlich fundierte Schritte raus aus Bindungsambivalenz

    Publicerades: 2025-07-26

  15. #115 - BINDUNGSTYPEN (3/4) - Bindungsangst auflösen: 5 wissenschaftlich fundierte Schritte raus aus Bindungsvermeidung

    Publicerades: 2025-07-12

  16. #114 - BINDUNGSTYPEN (2/4) - Verlustangst vs. Bindungsangst: Ausstieg aus dysfunktionalen Beziehungsdynamiken

    Publicerades: 2025-06-28

  17. #113 - BINDUNGSTYPEN (1/4) - Verlustangst vs. Bindungsangst

    Publicerades: 2025-06-14

  18. #112 - FREUNDSCHAFT (3/3) im Wandel - Veränderung, Annahme und Loslassen

    Publicerades: 2025-05-31

  19. #111 - FREUNDSCHAFT (2/3) - 5 wissenschaftlich fundierte Tipps Freundschaften zu vertiefen für mehr wirkliche Verbindung

    Publicerades: 2025-05-17

  20. #110 - FREUNDSCHAFT (1/3) - 5 wissenschaftlich fundierte Tipps Freunde zu finden

    Publicerades: 2025-05-03

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Wertvolles psychologisches Wissen, Inspiration und anwendbare Tipps aus unserer psychotherapeutischen Praxis stecken bei glücklich verkopft in jeder Folge - liebevoll und fundiert aufbereitet, mit Perspektiven aus Verhaltenstherapie, tiefenpsychologischer Psychotherapie und mehr, zu deiner persönlichen Weiterentwicklung. Jessi, Wiebke und Clara Nora sind Psychotherapeutinnen (approbiert und i.A.) für Verhaltenstherapie und Tiefenpsychologie aus Köln und Berlin und treffen sich, als Kolleginnen und Freundinnen, zum schulenübergreifenden Expertinnen-Talk. In spannenden Interviewfolgen blicken sie außerdem auch immer mal wieder über den psychologischen Tellerrand hinaus. Es geht um Beziehungen, Stärkung des Selbstwertgefühls, den Umgang mit herausfordernden Emotionen – und um alles, was euch sonst noch glücklich(er) macht. Auf der Couch mit Ms. Skinner und Fr. Freud. Schickt uns Themenideen, Feedback und euren "Glücksmoment der Woche" an [email protected]. Folge uns auf instagram: https://www.instagram.com/gluecklichverkopft/

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