FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE
En podcast av HÖRZU - Måndagar
46 Avsnitt
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#43: Wie alt unser Körper wirklich ist
Publicerades: 2025-02-24 -
#42: Wie wir unseren Körper entgiften
Publicerades: 2025-02-10 -
#41: Welche Fitness-Quickies unserem Rücken helfen
Publicerades: 2025-01-27 -
#40: Was hinter Müdigkeit stecken kann
Publicerades: 2025-01-13 -
#39: Wie wir das beste Fitnesskonzept finden
Publicerades: 2024-12-30 -
#38: Warum wir Fette unbedingt brauchen
Publicerades: 2024-12-16 -
#37: Warum Bewegung bei Stress hilft
Publicerades: 2024-12-02 -
#36: Was alles unseren Darm stärkt
Publicerades: 2024-11-18 -
#35: Wie uns Mini-Workouts fit machen
Publicerades: 2024-11-04 -
#34: Was wir gegen Problemzonen tun können
Publicerades: 2024-10-20 -
#33: Was Salz mit unserem Körper macht
Publicerades: 2024-10-06 -
#32: Was Muskeln für unser Immunsystem tun
Publicerades: 2024-09-22 -
#31: Was bei verspannten Muskeln hilft
Publicerades: 2024-09-08 -
#30: Wann Zucker wirklich schädlich ist
Publicerades: 2024-08-25 -
#29: Was die häufigsten Fehler beim Sport sind
Publicerades: 2024-08-11 -
Podcastempfehlung: Wofür stehst Du morgens auf?
Publicerades: 2024-08-05 -
#28: Welcher Sport am besten zu uns passt
Publicerades: 2024-07-28 -
#27: Welche Getränke uns wirklich fit machen
Publicerades: 2024-07-14 -
#26: Wie wir richtig mit Schmerzen umgehen
Publicerades: 2024-06-30 -
#25: Warum unsere Muskeln so schlau sind
Publicerades: 2024-06-16
Warum sind Muskeln so wichtig? Woran erkennt man einen Muskelabbau? Wie viel Bewegung stärkt das Gehirn? FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE verrät überraschende Fakten, Tipps und Tricks. In dem Podcast der Zeitschrift HÖRZU verspricht Sportwissenschaftler und Bestseller-Autor Prof. Ingo Froböse: „Wir schauen in den Körper hinein – und sagen, was wir für ihn tun können.“ Außerdem stellt der Experte einfache Übungen für zwischendurch vor – damit jeder FIT & GESUND bleibt. Alle 14 Tage montags neu
