En snak om træning

135 Avsnitt

1. Episode 75 - Borel starter prep, Teske eller spiseske og kardiovaskulær effektivitet

   Publicerades: 2021-03-29
2. Episode 74 - De første 3 køb, gains på et år og arbejdsmålsætninger!

   Publicerades: 2021-03-21
3. Episode 73 - Binge eating, "mit lige vægstindtag er..." & intraindividualitet

   Publicerades: 2021-03-15
4. Episode 72 - Hvem kan tage flest armbøjninger? Sex før sengetid? Hvilke carbs er bedst?

   Publicerades: 2021-03-08
5. Episode 71 - Madhelvede, skovskidderi og dårlige madoplevelser.

   Publicerades: 2021-03-01
6. Episode 70 - Lockdown uge 47138

   Publicerades: 2021-02-21
7. Episode 69 - Lockdown uge 47137

   Publicerades: 2021-02-14
8. Episode 68 - Lockdown uge 47136

   Publicerades: 2021-02-07
9. Episode 67 - Graviditetstræning, minicuts, små styrkeløftere og hvad er det nu lige med det rir?

   Publicerades: 2021-02-01
10. Episode 66 - Rumænsk dødløft, økologi og e-numre, hvordan laver man gains på efterskolen?

    Publicerades: 2021-01-24
11. Episode 65 - Anders Trust

    Publicerades: 2021-01-15
12. Episode 64 - Hypertrofi/Styrke træning, skal man vælge eller kan man få begge?

    Publicerades: 2021-01-10
13. Episode 63 - Intern monolog, Pro cards og målene for 2021

    Publicerades: 2021-01-07
14. Episode 62 - Året der gik

    Publicerades: 2020-12-29
15. Episode 61 - Lukkede grænser, olympia recap og byg dit eget gym.

    Publicerades: 2020-12-24
16. Episode 60 - Covid 2.0, Julemad og Hjemmetræning?

    Publicerades: 2020-12-13
17. Episode 59 - Analsex, vores nye planer, hvilket reality program vil vi medvirke i

    Publicerades: 2020-12-06
18. Episode 58 - 1 års jubilæum, den nye coach og kidnapning!

    Publicerades: 2020-12-01
19. Episode 57 - Hvem er den nye coach?! Vinder du over logbogen eller vinder den over dig?

    Publicerades: 2020-11-22
20. Episode 56 - Offseason starter, Kilder til viden og de næste gæster!

    Publicerades: 2020-11-15