En snak om træning

135 Avsnitt

1. Episode 55 - Dream car garage, lav dit eget pre, musik og E&E i kravlegården!

   Publicerades: 2020-11-08
2. Episode 54 - Mindset, Polen recaps og Repranges for Hypertrofi

   Publicerades: 2020-11-01
3. Episode 53 - Den magiske Peakweek og 1 uge ude.

   Publicerades: 2020-10-18
4. Episode 52 - Fortryder vi Spanien? Mindset under træning og 2 uger ude update

   Publicerades: 2020-10-11
5. Episode 51 - Preworkouts. tanker om Spanien og EE's Refeed.

   Publicerades: 2020-10-04
6. Episode 50 - Jubilæum, dansk potentiale og sexlyst

   Publicerades: 2020-09-27
7. Episode 49 - 3 uger ude.

   Publicerades: 2020-09-20
8. Episode 48 - Rotherham og prep recap!

   Publicerades: 2020-09-13
9. Episode 47 - Frygt, Forced reps og HIIT cardio

   Publicerades: 2020-08-30
10. Episode 46 - Nikotin, 2021 planer og pepsiforbrug

    Publicerades: 2020-08-23
11. Episode 45 - Disclaimer, aflyste shows og nye gæster

    Publicerades: 2020-08-16
12. Episode 44 - Den idiotsikre måde at bygge muskelmasse på

    Publicerades: 2020-08-09
13. Episode 43 - Lean gains, familie accept og mekanisk stress

    Publicerades: 2020-08-02
14. Episode 42 - Postshow food og Sex

    Publicerades: 2020-07-26
15. Episode 41 - Sæt pris på hvad du har og elsk mens du kan.

    Publicerades: 2020-07-19
16. Episode 40 - IFBB PRO KUBA CIELEN

    Publicerades: 2020-07-15
17. Episode 39 - Personlige sejre, nederlag, turnoffs og udgangspunkt før prep

    Publicerades: 2020-07-12
18. Episode 38 - Glykæmisk load, sumo dødløft & sociale arrangementer

    Publicerades: 2020-07-05
19. Episode 37 - Der køres...... Til failure

    Publicerades: 2020-06-28
20. Episode 36 - Piger og brysttræning, favoritøvelser og peri workout nutrition

    Publicerades: 2020-06-21