En Esencia - Reflexiones con Radhi Yoga
En podcast av Radhi Yoga - Tisdagar
331 Avsnitt
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266. Reglas de oro para descansar bien
Publicerades: 2024-01-16 -
265. ¿Por qué procastinamos? Y tips para evitarlo
Publicerades: 2024-01-09 -
264. No sobrevalorar las posibilidades futuras
Publicerades: 2024-01-02 -
263. Encontrar la oportunidad en el caos
Publicerades: 2023-12-26 -
262. La respiración como eje de calma
Publicerades: 2023-12-12 -
261.1 El dolor es necesario, el sufrimiento es opcional
Publicerades: 2023-12-05 -
261. En la vida prima la adaptabilidad
Publicerades: 2023-11-28 -
(Traducción al español del episodio anterior)
Publicerades: 2023-11-28 -
260. P.2 Tomar decisiones y estar tranquilx con el resultado
Publicerades: 2023-11-21 -
259. Tomar decisiones y estar tranquilx con el resultado
Publicerades: 2023-11-14 -
258. Tip para mantener tu balance mental
Publicerades: 2023-11-07 -
257. El efecto del ejercicio en tu cerebro
Publicerades: 2023-10-31 -
256. Diferenciar entre lo pasajero y lo real
Publicerades: 2023-10-24 -
255. Las relaciones como proyecciones personales
Publicerades: 2023-10-17 -
254. Tu paz depende de tu sistema nervioso
Publicerades: 2023-10-10 -
253. ¿De qué manera transforma el yoga la vida?
Publicerades: 2023-10-07 -
252. ¿Qué es la intuición?
Publicerades: 2023-10-03 -
251. Convertir el error en oportunidad
Publicerades: 2023-09-19 -
250. Cómo trabajar las diferencias en las relaciones de pareja
Publicerades: 2023-09-12 -
249. Cómo perdonar a quien te hirió
Publicerades: 2023-09-05
En esencia es un espacio pensado para tu bienestar. Soy Radhi, comunicadora social y profesora de yoga hace más de quince años. Quise crear este lugar para aprender y compartir contigo historias, momentos, relatos y personas que, desde mi sentir, pueden aportar a tu vida mayor, salud, paz y tranquilidad. Le apuesto todos los días a un presente sabio y pleno y estoy convencida de que si queremos cambiar el mundo, debemos empezar por nosotros mismos. Por eso, desde donde me estés escuchando, este podcast es una invitación a vivir en esencia. A quererte así como eres.