El podcast de Cristina Mitre

413 Avsnitt

1. Cómo ejercitar y alimentar tu cerebro, con Marcos Vázquez. Episodio 373

   Publicerades: 2025-07-20
2. Espacios que cuidan tu mente, con Patri Psicóloga. Episodio 372

   Publicerades: 2025-07-17
3. El cuidado de la piel, según una dermatóloga, con Paloma Borregón. Episodio 371

   Publicerades: 2025-07-13
4. Ejercicio, nutrición y suplementación: Preguntas reales, respuestas con ciencia, con Ismael Galancho. Episodio 370

   Publicerades: 2025-07-06
5. Estrés e insomnio: Enemigos de tu salud (y tu piel), con Javier Albares y Gema Herrerías. Episodio 369

   Publicerades: 2025-06-29
6. Caída del cabello y pérdida de densidad: Qué puedes hacer, con Óscar Muñoz. Episodio 368

   Publicerades: 2025-06-22
7. Lecturas de verano para sentir y pensar, con Amaya Ascunce. Episodio 367

   Publicerades: 2025-06-14
8. Cómo entender, cuidar y alimentar bien a tu gato, con Marisa Palmero. Episodio 366

   Publicerades: 2025-06-08
9. Contar la verdad para romper el silencio, con Mara Torres. Episodio 365

   Publicerades: 2025-05-31
10. Exosomas: Una revolución para la piel (pero no todo vale), con Gema Herrerías. Episodio 364

    Publicerades: 2025-05-25
11. Menopausia y terapia hormonal: lo que todas deberíamos saber, con Silvia P. González. Episodio 363

    Publicerades: 2025-05-18
12. Ejercicio y salud cerebral, según la ciencia, con José Luis Trejo. Episodio 362

    Publicerades: 2025-05-11
13. Desmitificar el embarazo, el parto y la maternidad, con Marimer Pérez. Episodio 361

    Publicerades: 2025-05-04
14. Ansiedad, rumiaciones y agotamiento mental, con Patri Psicóloga. Episodio 360

    Publicerades: 2025-04-27
15. ¿Comer sano es hacer dieta?, con Jessica Hierro. Episodio 359

    Publicerades: 2025-04-20
16. Alcoholismo: Adictos que no saben que lo son, con Gabriel Rubio. Episodio 358

    Publicerades: 2025-04-13
17. Lo que igual no sabías del sobrepeso y la obesidad, con Susana Monereo. Episodio 357

    Publicerades: 2025-04-10
18. Cómo quererte bien, con Walter Riso. Episodio 356

    Publicerades: 2025-04-06
19. Respira mejor: Calma mente y cuerpo, con Rubén Sosa. Episodio 355

    Publicerades: 2025-03-30
20. Rutina perfecta para un pelo sano, con Helena Rodero. Episodio 354

    Publicerades: 2025-03-23