407 Avsnitt

  1. 5 positive Eigenschaften von Menschen mit Angststörung

    Publicerades: 2024-10-07

  2. 11 unsichtbare Anzeichen einer Angststörung

    Publicerades: 2024-09-16

  3. Mein Weg aus PTBS und Angststörung - Interview mit Pflegeaktivistin und Krankenschwester Franziska Böhler

    Publicerades: 2024-09-09

  4. Wie Vergleiche mit anderen zu Angststörung und Burnout führen können

    Publicerades: 2024-09-02

  5. Ätherische Öle, die bei Angst und Stress helfen können

    Publicerades: 2024-08-26

  6. Meine Erfahrungen mit Anti Depressiva und Beruhigungstabletten

    Publicerades: 2024-08-19

  7. Angst vor dem Krankmelden, Nein sagen und Grenzen setzen - Interview mit Insa Uhlenkamp

    Publicerades: 2024-08-12

  8. 7 Tools, die mir bei Angst und Panik geholfen haben

    Publicerades: 2024-08-05

  9. Wie sich eine Angststörung anfühlt - meine Erfahrungen

    Publicerades: 2024-07-29

  10. 5 Dinge, die Menschen mit Angststörung nicht mehr tun können plus meine Tipps

    Publicerades: 2024-07-22

  11. Chronische Schmerzen und was du dagegen tun kannst - Interview mit Dominik Barkow

    Publicerades: 2024-07-15

  12. Psychosomatik - wie Körper und Seele bei Angst zusammenspielen

    Publicerades: 2024-07-08

  13. Angst bei Kindern - Interview mit Kinder- und Jugendtherapeutin Dr. Julia Siemoneit

    Publicerades: 2024-07-01

  14. Meine Top 3 Tipps für ein glückliches und angstfreies Leben

    Publicerades: 2024-06-24

  15. Vom Burnout zu einem glücklichen Leben - Community Interview mit Daniela

    Publicerades: 2024-06-22

  16. Nervensystem regulieren - 20 Tipps, wie du Entspannung finden kannst

    Publicerades: 2024-06-18

  17. 5 Übungen gegen psychosomatisches Herzstolpern

    Publicerades: 2024-06-10

  18. Drei Tipps wie ich Angst und Panik vorbeuge - Sprachnachricht #44

    Publicerades: 2024-06-06

  19. Angststörung, Depression und Sucht und wie all das zusammenhängt - Interview mit Franca Cerutti

    Publicerades: 2024-06-03

  20. Bindungsangst, Verlustangst & was das mit dem Selbstwert zu tun hat - Interview mit Stefanie Stahl

    Publicerades: 2024-05-27

7 / 21

Ich bin Christina, Diplom Soziologin und Bestseller Autorin und mir wurde 2016 eine generalisierte Angststörung und eine mittelschwere Depression diagnostiziert. Ich berichte hier über meinem Weg aus Burnout, Angst und Panikattacken zurück in ein glückliches Leben. Du bekommst hier hilfreiche Gedanken, umsetzbare Tipps und Übungen, inspirierende Geschichten anderer Betroffener sowie (Experten) Interviews. Deine Christina 👉🏼Instagram: @happydings 👉🏼meine Bücher: happydings.net/buecher/

Visit the podcast's native language site