Durmiendo
En podcast av Dudas Media
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Respira, te mereces soltar el peso del día - Día 192 Año 3
Publicerades: 2025-01-07 -
Tu intuición tiene algo que decirte - Día 191 Año 3
Publicerades: 2025-01-06 -
Afirmaciones para tener un descanso profundo - Día 190 Año 3
Publicerades: 2025-01-03 -
Duerme con sonidos de lluvia: Meditación guiada - Día 189 -Año 3
Publicerades: 2025-01-02 -
Siempre puedes comenzar de nuevo - Día 188 Año 3
Publicerades: 2025-01-01 -
Meditación para confiar más en ti - Día 187 Año 3
Publicerades: 2024-12-31 -
Meditación para trabajar tu amor propio - Día 186 Año 3
Publicerades: 2024-12-30 -
Afirmaciones para conciliar un sueño profundo - Día 185 Año 3
Publicerades: 2024-12-27 -
Cuento para dormir: Encuentra algo que te emocione - Día 184 Año 3
Publicerades: 2024-12-26 -
Meditación para regresar a ti - Día 183 Año 3
Publicerades: 2024-12-25 -
Agradece antes de dormir para descansar mejor - Día 182 Año 3
Publicerades: 2024-12-24 -
Regresa a tu lugar de paz con esta meditación - Día 181 Año 3
Publicerades: 2024-12-23 -
Afirmaciones: Sanar tu relación con el descanso - Día 180 Año 3
Publicerades: 2024-12-20 -
Guía para empezar en la meditación - Día 179 Año 3
Publicerades: 2024-12-19 -
Lo que el dolor quiere decirte - Día 178 Año 3
Publicerades: 2024-12-18 -
Dejar ir también es un acto de bienvenida - Día 177 Año 3
Publicerades: 2024-12-17 -
Meditación para volver a ti - Día 176 Año 3
Publicerades: 2024-12-16 -
Afirmaciones para soltar el insomnio - Día 175 Año 3
Publicerades: 2024-12-13 -
Lo que me ha enseñado la ansiedad - Día 174 Año 3
Publicerades: 2024-12-12 -
Sonidos de lluvia para dormir profundamente - Día 173 Año 3
Publicerades: 2024-12-11
¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]íguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.