416 Avsnitt

  1. Mis 5 PEORES Errores en 10 Años (Nutrición y Entrenamiento): No los Cometas Tú.

    Publicerades: 2025-07-13

  2. La CRUDA VERDAD detrás de tu libido (Deseo) baja (y por qué deberías preocuparte)

    Publicerades: 2025-07-11

  3. ¿Por Qué la RESACA te DESTRUYE? ¡Lo Qué Ocurre en Tu Cuerpo Después de Una Fiesta!

    Publicerades: 2025-07-09

  4. ¡CUIDADO! El PELIGRO OCULTO de Estimular el NERVIO VAGO (Evita ESTOS 5 Errores FATALES)

    Publicerades: 2025-07-07

  5. CREATINA: ¿Causa o PROTEGE del Cáncer? LA VERDAD REVELADA

    Publicerades: 2025-07-05

  6. ¿Por Qué tu GLUCOSA está ALTA si COMES BIEN? 7 Culpables INESPERADOS Revelados

    Publicerades: 2025-07-03

  7. ¡La Muerte Comienza en las Piernas!🦵5 Ejercicios que TODO Senior +60 debe hacer

    Publicerades: 2025-07-01

  8. El Error #1 al usar NAC (N-Acetil-Cisteína) Que Debes Evitar

    Publicerades: 2025-07-01

  9. Este Suplemento de Uso Masivo es un Peligro para tus Arterias

    Publicerades: 2025-06-29

  10. ¡No Volverás a Pasar Hambre! Técnicas Científicas para ESTAR SACIADO y PERDER GRASA

    Publicerades: 2025-06-27

  11. El Coctel Perfecto para un Descanso 100_100

    Publicerades: 2025-06-26

  12. ¿Te Agotas Demasiado Rápido? Descubre lo que los Mejores Atletas +40 Están Haciendo Diferente

    Publicerades: 2025-06-25

  13. Tu Riesgo de Cáncer es Alto porque Ignoras Estas Pautas

    Publicerades: 2025-06-24

  14. Los Alimentos que Ningún Dermatólogo Tomaría (Arrugan tu Piel)

    Publicerades: 2025-06-23

  15. Normaliza tu Presión Arterial Sin Fármacos_ ¿Qué dice la ciencia_

    Publicerades: 2025-06-22

  16. ¡DÁSELOS! Los Nutrientes Exactos que Necesitan TUS DEFENSAS (Inmunonutrición)

    Publicerades: 2025-06-21

  17. Equilibrar tus electrolitos_ lo que nadie te explicó

    Publicerades: 2025-06-20

  18. Come 100g de Esto antes de Dormir y Descansarás Como un Niño (NUEVO ESTUDIO)

    Publicerades: 2025-06-19

  19. La GLUTAMINA da CÁNCER_ ¿estás en peligro_

    Publicerades: 2025-06-18

  20. Qué es tener Salud en 2025 ✅ _CHECKLIST_

    Publicerades: 2025-06-16

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En este podcast recibirás los mejores consejos para optimizar tu salud y así evitar enfermedad. Hablamos de Nutrición, Ejercicio, Prevención y Salud en general.

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