109 Avsnitt

  1. S03E07 - L'individualizzazione , responder e non responder

    Publicerades: 2025-12-02

  2. S03E06 - Comeback di fine stagione, Q&A + paper periodizzazione

    Publicerades: 2025-11-17

  3. S03E05 - Quanto è importante inserire "la distanza"?

    Publicerades: 2025-09-13

  4. S03E04 - Luca Filipas e coaching alla Total Energie

    Publicerades: 2025-07-05

  5. S03E03 - Paper dei 12 coach norvegesi, recap stagione, corse a tappe vs allenamento

    Publicerades: 2025-06-20

  6. S03E02- Nutrizione Kompetente - Monica Trinca Colonel

    Publicerades: 2025-04-25

  7. S03E01 - Inizio stagione, i nostri pensieri, novità in allenamento

    Publicerades: 2025-03-25

  8. 032 - World Cup con Tommy Giacomel e Andrea Zattoni

    Publicerades: 2025-02-08

  9. S02E31 - Q&A, il punto sul nostro database di lattato, KOM preferiti e tanto altro

    Publicerades: 2025-01-21

  10. 030 - Roberto Capello, dal fondo gruppo a una development in 6 mesi

    Publicerades: 2025-01-06

  11. S02E29 - La fisiologia dietro gli ironman più veloci al mondo. Analisi paper

    Publicerades: 2024-12-24

  12. S02E28 - VAM stellari con Henri Aymonod

    Publicerades: 2024-12-03

  13. S02E27 - BONUS , Q&A politecnico

    Publicerades: 2024-11-20

  14. S02E26 - Q&A, aprire rovina z2? discussione sul cardio, ridefinire zone da stanchi

    Publicerades: 2024-11-08

  15. S02E25 - "Rider profiling" con Stefano Nardelli

    Publicerades: 2024-10-24

  16. S02E24 - Junior World Champion, LORENZO FINN

    Publicerades: 2024-10-03

  17. S02E23 - Allenarsi in base al tipo di fibre, threshold, pensieri ed esperimenti di Marius Bakken pt 1

    Publicerades: 2024-09-24

  18. S02E22 - Gianluca Pozzatti, gara olimpica e preparazione

    Publicerades: 2024-09-12

  19. S02E21 - Andrea Raccagni - verso il World Tour

    Publicerades: 2024-08-15

  20. S02E20 - Q&A, come lavorare in altura, i dati del tour, alimentazione sotto i 2000kj

    Publicerades: 2024-08-01

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Siamo Mattia Gaffuri (il gaffu) e Luca Vergallito (il bandito) , forse più conosciuti come i kom hunters della Brianza, ma entrambi siamo anche preparatori atletici e molto appassionati alla fisiologia nel ciclismo. In questo podcast discutiamo argomenti inerenti alla scienza nel ciclismo e alla preparazione, citando i rispettivi studi scientifici, parliamo con atleti di alto livello in diversi sport di endurance e rispondiamo alle vostre domande!Se volete donare al podcast per finanziarci e aiutarci a migliorarlo potete farlo al link: https://www.gofundme.com/f/podcast-ciclismo-kompetenteSe siete interessati a contattarci per coaching o consulenze o altri servizi potete farlo dal sito:www.ciclismokompetente.it

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