Rendimiento Evolutivo

270 Avsnitt

1. 241. Cicloturismo y larga distancia. Mi entrevista en La Brevet Card

   Publicerades: 2024-06-25
2. 240. 8 Mitos del entrenamiento

   Publicerades: 2024-06-17
3. 239. Complex Problem Solving para entrenamiento, con Javier Recuenco

   Publicerades: 2024-06-03
4. 238. Pros y contras del exceso de hidratos de carbono el rendimiento.

   Publicerades: 2024-05-27
5. 237. Dinámicas de Sistemas Complejos, con David Salesa

   Publicerades: 2024-05-13
6. 236. Empezar a entrenar sin forma y con sobrepeso.

   Publicerades: 2024-05-06
7. 235. Durabilidad. Mesa redonda sobre resistencia a la fatiga.

   Publicerades: 2024-04-22
8. 234. Nuevos paradigmas sobre la curva de potencia y los umbrales.

   Publicerades: 2024-04-08
9. 233. Gadgets, sensores y métricas, con Frederic Sabater

   Publicerades: 2024-03-25
10. 232. Beneficios, mitos y verdades de la zona 2.

    Publicerades: 2024-03-11
11. 231. De cicloturista a élite, con Javier García Die

    Publicerades: 2024-02-26
12. 230. Cómo entrenar a un homo sapiens.

    Publicerades: 2024-02-19
13. 229. Vamos a plantar batalla. Con Carlos Moure

    Publicerades: 2024-02-09
14. 228. Distintas maneras de disfrutar el ciclismo, con Pedro A. Rodríguez Moya

    Publicerades: 2024-01-29
15. 227. Fisiología del ejercicio, vías metabólicas y zonas de entrenamiento, en el podcast de Claudio Nieto

    Publicerades: 2024-01-15
16. 226. Psicología a ladrillazos para deportistas, con Víctor Santana

    Publicerades: 2024-01-02
17. 225. Cómo entrenar con el foco en maximizar la salud.

    Publicerades: 2023-11-27
18. 224. Q&A. Calambres, geles, umbrales y entrenamiento para salud.

    Publicerades: 2023-11-20
19. 223. Cómo está cambiando el entrenamiento en ciclismo femenino y MTB, con Juan Francisco Andreu.

    Publicerades: 2023-11-13
20. 222. Efectos de la Fatiga Mental y las Redes Sociales en el Rendimiento.

    Publicerades: 2023-11-07