Rendimiento Evolutivo
En podcast av Manu Sola Arjona - Måndagar
270 Avsnitt
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261. El ciclista estoico. Entrevista a Sergio Román Martín.
Publicerades: 2025-03-10 -
260. Fisiología de Redes
Publicerades: 2025-02-24 -
259. La técnica de pedaleo (y carrera) es dinámica.
Publicerades: 2025-02-10 -
258. Usa la ley de potencias para mejorar en esfuerzos largos.
Publicerades: 2025-01-27 -
257. Meditaciones para mortales. Con Adrián Sussudio
Publicerades: 2025-01-13 -
256. Aprendizaje, ciencia y entrenamiento, entrevista en EduHacking.
Publicerades: 2024-12-30 -
255. Líos con la terminología fisiológica y zonas de entrenamiento (+ GUÍA ENTRENAMIENTO)
Publicerades: 2024-12-16 -
254. La vida de un trail runner profesional: José Ángel "Canales"
Publicerades: 2024-11-18 -
254. Super Saiyans y Dimensiones del Rendimiento
Publicerades: 2024-11-04 -
252. Entrenar z2, descanso de pretemporada, masa muscular...(Q&A)
Publicerades: 2024-10-14 -
251. Declaración de Intenciones
Publicerades: 2024-10-02 -
250. Mi historia.
Publicerades: 2024-09-23 -
249. La guía para entender todos los términos del entrenamiento.
Publicerades: 2024-09-16 -
248. Q&A. Durabilidad, resistencia a la fatiga & paradigmas sobre entrenamiento.
Publicerades: 2024-09-02 -
247. Análisis de Datos Mecánicos y Fisiológicos de Tadej Pogacar
Publicerades: 2024-08-26 -
246. ¿Es malo parar en mitad de un entrenamiento?
Publicerades: 2024-08-12 -
245. Duatlón: vida y deporte. Entrevista a Emilio Martín.
Publicerades: 2024-08-05 -
244. Entrenamiento de fuerza y Ciclismo, entrevista para Anticulturista
Publicerades: 2024-07-23 -
243. Entrenamiento y complejidad: Un Enfoque Revolucionario del Rendimiento
Publicerades: 2024-07-15 -
242. Motivación y qué hacer en los malos momentos. (Q&A)
Publicerades: 2024-07-08
Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento, psicología, nutrición... y en definitiva de todo lo que te sirva para mejorar tu rendimiento en deportes de resistencia. Por Manu Sola Arjona
