Bork'n Talk

80 Avsnitt

1. Overspisning

   Publicerades: 2022-11-17
2. Udfordringer for at skabe en ændring

   Publicerades: 2022-11-04
3. Episode 16 - Livsstilsændring med børn

   Publicerades: 2022-10-19
4. Episode 15 - at blive tilfreds og komme igang (UNEDITED)

   Publicerades: 2022-09-23
5. At udskyde skaber stress og dét at overholde aftaler.

   Publicerades: 2022-07-12
6. Episode 14 - Udskyde aftaler, gøre det ubehagelige og nødvendige.

   Publicerades: 2022-07-11
7. Jacob Steentoft - en snak om 40 kg vægttab og krigsfotografi i bl.a. Ukraine

   Publicerades: 2022-06-08
8. Klient snak med Borkfitness Niels som i en alder af 61 er kommet i sit livs form

   Publicerades: 2022-05-12
9. Borkfitness Rikke og Jacob snakker om udfordringerne igennem i vægttab

   Publicerades: 2022-05-06
10. Episode 10 - styrken i at forpligte sig.

    Publicerades: 2022-04-25
11. En snak med Jens "The Beast" om mindset

    Publicerades: 2022-04-11
12. En snak med coach og træner Anders Trust

    Publicerades: 2022-04-01
13. Positivt mindset, sammenligne sig med andre og spørgsmål fra seere.

    Publicerades: 2022-03-25
14. Positivt mindset, sammenligne sig med andre og spørgsmål fra seere.

    Publicerades: 2022-03-25
15. Fix dit udeblivende vægttab, herbalife og intuitiv spisning

    Publicerades: 2022-03-23
16. En af de vigtigste ting jeg har lært som coach

    Publicerades: 2022-03-18
17. Gæst coach Anders Trust og Jacob Bork tager en snak

    Publicerades: 2022-03-13
18. Vægttab, influencers og at finde dit 'why'

    Publicerades: 2022-03-02
19. Motivation.

    Publicerades: 2022-02-22
20. 1. Introduktion

    Publicerades: 2022-02-19