174 Avsnitt

  1. 108. Autoconfiança

    Publicerades: 2022-02-20

  2. 107. Negação da realidade

    Publicerades: 2022-02-06

  3. 106. Falta de ânimo

    Publicerades: 2022-01-23

  4. 105. Trilha sonora I

    Publicerades: 2022-01-09

  5. 104. Especial | Para um fim de ano

    Publicerades: 2021-12-26

  6. 103. Necessidade de descanso

    Publicerades: 2021-12-12

  7. 102. O ego não é um inimigo | Parte 2

    Publicerades: 2021-11-28

  8. 101. O ego não é um inimigo | Parte 1

    Publicerades: 2021-11-14

  9. 100. Reflexões sobre o propósito

    Publicerades: 2021-10-31

  10. 99. Prosperidade

    Publicerades: 2021-10-17

  11. 98. Necessidade de controlar

    Publicerades: 2021-10-03

  12. 97. Preocupação

    Publicerades: 2021-09-19

  13. 96. Quando sentimos raiva

    Publicerades: 2021-09-05

  14. 95. Desistir é uma opção

    Publicerades: 2021-08-22

  15. 94. Mudando a relação conosco mesmos

    Publicerades: 2021-08-08

  16. 93. Precisamos ter autocompaixão

    Publicerades: 2021-07-25

  17. 92. O "efeito sombra" em nossa vida | Parte 3

    Publicerades: 2021-07-11

  18. 91. O "efeito sombra" em nossa vida | Parte 2

    Publicerades: 2021-06-27

  19. 90. O "efeito sombra" em nossa vida | Parte 1

    Publicerades: 2021-06-13

  20. 89. Resiliência

    Publicerades: 2021-05-30

4 / 9

Este é um podcast que entende você, para você entender melhor sua mente e emoções. Para ter uma relação mais leve consigo mesmo, baixando o tom da autocobrança e da autocrítica que ecoam na cabeça. Para que possa encontrar, dentro de você, a paz que está tão difícil de encontrar no mundo. Autoconsciente é um bom lugar para se estar nestes nossos tempos conturbados. Seus episódios retratam situações que todos nós vivemos, com uma abordagem esclarecedora, acolhedora, que reenergiza. Mais do que um conteúdo, você encontra aqui uma experiência pacificadora. Por Regina Giannetti - No Instragram @regina.giannetti