Selfcare-podden med Anja och Alex
En podcast av Aller media | Acast
Kategorier:
100 Avsnitt
-
77. Att klicka med sin terapeut
Publicerades: 2020-11-20 -
76. Hur kan vi sluta vara duktiga flickor?
Publicerades: 2020-11-13 -
75. Att ghosta sina kompisar
Publicerades: 2020-11-06 -
74. Cellulit-hetsen på sociala medier
Publicerades: 2020-10-30 -
Trailer: ny säsong av Selfcare-podden!
Publicerades: 2020-10-23 -
73. David gästar
Publicerades: 2019-11-13 -
72. Livet på paus
Publicerades: 2019-10-22 -
71. Att ha en dipp och boosta sitt självförtroende
Publicerades: 2019-10-15 -
70. Vi snackar träning
Publicerades: 2019-10-08 -
69. Self-care
Publicerades: 2019-10-01 -
68. Slav under mobilen
Publicerades: 2019-09-24 -
67. När livet händer
Publicerades: 2019-06-17 -
66. Vår inofficiella trendspaning
Publicerades: 2019-06-10 -
65. Möhippan
Publicerades: 2019-06-02 -
64. Att åldras med värdighet
Publicerades: 2019-05-26 -
63. Ångest-utmaningen
Publicerades: 2019-05-19 -
62. Jakten på lycka
Publicerades: 2019-05-12 -
61. Packat och klart
Publicerades: 2019-05-05 -
60. Vårens frågepodd!
Publicerades: 2019-04-28 -
59. Tillökning och påskfir
Publicerades: 2019-04-21
I Selfcare-podden följer vi Anja Forsnor Wärn och Alexandra Pizzoni och deras väg till ett långsiktigt välbefinnande i allt ifrån sömn, träning, ångest och relationer. Hur står man emot frestelsen att falla för snabba lösningar när det kommer till träning och hälsa? Hur undviker man jämförelsehets när alla andras samlade lycka bara är ett swipe bort? Och går det att se på sig själv med lika snälla ögon som man ser på sin bästa vän? Podden produceras av ELLE och görs i samarbete med Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.