Selfcare-podden med Anja och Alex

En podcast av Aller media | Acast

Kategorier:

100 Avsnitt

  1. 77. Att klicka med sin terapeut

    Publicerades: 2020-11-20
  2. 76. Hur kan vi sluta vara duktiga flickor?

    Publicerades: 2020-11-13
  3. 75. Att ghosta sina kompisar

    Publicerades: 2020-11-06
  4. 74. Cellulit-hetsen på sociala medier

    Publicerades: 2020-10-30
  5. Trailer: ny säsong av Selfcare-podden!

    Publicerades: 2020-10-23
  6. 73. David gästar

    Publicerades: 2019-11-13
  7. 72. Livet på paus

    Publicerades: 2019-10-22
  8. 71. Att ha en dipp och boosta sitt självförtroende

    Publicerades: 2019-10-15
  9. 70. Vi snackar träning

    Publicerades: 2019-10-08
  10. 69. Self-care

    Publicerades: 2019-10-01
  11. 68. Slav under mobilen

    Publicerades: 2019-09-24
  12. 67. När livet händer

    Publicerades: 2019-06-17
  13. 66. Vår inofficiella trendspaning

    Publicerades: 2019-06-10
  14. 65. Möhippan

    Publicerades: 2019-06-02
  15. 64. Att åldras med värdighet

    Publicerades: 2019-05-26
  16. 63. Ångest-utmaningen

    Publicerades: 2019-05-19
  17. 62. Jakten på lycka

    Publicerades: 2019-05-12
  18. 61. Packat och klart

    Publicerades: 2019-05-05
  19. 60. Vårens frågepodd!

    Publicerades: 2019-04-28
  20. 59. Tillökning och påskfir

    Publicerades: 2019-04-21

2 / 5

I Selfcare-podden följer vi Anja Forsnor Wärn och Alexandra Pizzoni och deras väg till ett långsiktigt välbefinnande i allt ifrån sömn, träning, ångest och relationer. Hur står man emot frestelsen att falla för snabba lösningar när det kommer till träning och hälsa? Hur undviker man jämförelsehets när alla andras samlade lycka bara är ett swipe bort? Och går det att se på sig själv med lika snälla ögon som man ser på sin bästa vän? Podden produceras av ELLE och görs i samarbete med Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site