Selfcare-podden med Anja och Alex
En podcast av Aller media | Acast
Kategorier:
100 Avsnitt
-
97. Tack och godnatt
Publicerades: 2021-02-05 -
96. Utelistan, veckans Selfcare
Publicerades: 2021-01-31 -
95. CBD-droppar utan knark
Publicerades: 2021-01-29 -
94. Fem välbehövliga pauser i vardagen, veckans Selfcare
Publicerades: 2021-01-24 -
93. Ett avslöjande och två andetag
Publicerades: 2021-01-22 -
92. Innelistan, veckans Selfcare
Publicerades: 2021-01-17 -
91. Bebisfunderingar
Publicerades: 2021-01-15 -
90. Så fixar du en riktig Selfcare Sunday, veckans Selfcare
Publicerades: 2021-01-10 -
89. Retreatet - och kuppen - på Costa Rica
Publicerades: 2021-01-08 -
88. De fem bästa hemmaträningstipsen, veckans Selfcare
Publicerades: 2021-01-03 -
87. Rimliga nyårslöften
Publicerades: 2021-01-01 -
86. Fem mellandagstips, veckans Selfcare
Publicerades: 2020-12-27 -
85. Vi gästas av Kakan Hermansson (Under huden)!
Publicerades: 2020-12-25 -
84. Fem miniserier du inte får missa, veckans Selfcare
Publicerades: 2020-12-20 -
83. Alex och den stora bergsbestigningen
Publicerades: 2020-12-18 -
82. Fem tips för att uppnå dina drömmar, veckans Selfcare
Publicerades: 2020-12-13 -
81. Våra framtidsdrömmar
Publicerades: 2020-12-11 -
80. Fem tips till dig som jobbar hemifrån, veckans Selfcare
Publicerades: 2020-12-06 -
79. Hur håller man förhållandet vid liv?
Publicerades: 2020-12-04 -
78. Misslyckad person
Publicerades: 2020-11-27
I Selfcare-podden följer vi Anja Forsnor Wärn och Alexandra Pizzoni och deras väg till ett långsiktigt välbefinnande i allt ifrån sömn, träning, ångest och relationer. Hur står man emot frestelsen att falla för snabba lösningar när det kommer till träning och hälsa? Hur undviker man jämförelsehets när alla andras samlade lycka bara är ett swipe bort? Och går det att se på sig själv med lika snälla ögon som man ser på sin bästa vän? Podden produceras av ELLE och görs i samarbete med Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
