387 Avsnitt

  1. 346: Ga op vakantie als Rico Verhoeven

    Publicerades: 2025-07-29

  2. 345: Wat als iemand zou overlijden als jij chocola zou eten?

    Publicerades: 2025-07-28

  3. 344: Sportvasten

    Publicerades: 2025-07-24

  4. 343: Je rekent ook niet af “op gevoel”

    Publicerades: 2025-07-23

  5. 342: “CalorieĂ«n zijn bedacht door het Voedingscentrum”

    Publicerades: 2025-07-21

  6. 341: De 4-daagse podcast deel 2

    Publicerades: 2025-07-15

  7. 340: De 4-daagse podcast deel 1

    Publicerades: 2025-07-15

  8. 339: Ode aan de S.H.A.P.E.-Vierdaagselopers

    Publicerades: 2025-07-14

  9. 338: Omgaan met een aandoening

    Publicerades: 2025-07-10

  10. 337: Je werk als excuus gebruiken

    Publicerades: 2025-07-04

  11. 336: Ik ben een waardeloze voedingscoach

    Publicerades: 2025-07-02

  12. 335: Je bent niet verslaafd.. maar ben je wel vrij?

    Publicerades: 2025-07-01

  13. 334: Als je een roze koek aanprijst, dan gaat je kop eraf

    Publicerades: 2025-06-24

  14. 333: Het belang van je wapenen tegen negativiteit

    Publicerades: 2025-06-21

  15. 332: Wanneer klopt jouw doel niet?

    Publicerades: 2025-06-19

  16. 331: In 5 minuten alles fout doen dat je maar fout kunt doen

    Publicerades: 2025-06-12

  17. 330: Het 2 januari-gevoel

    Publicerades: 2025-06-10

  18. 329: Wiebelende benen bij de kapper

    Publicerades: 2025-06-05

  19. 328: Ozempic

    Publicerades: 2025-06-03

  20. 327: Geloof niet alles dat je op tv ziet

    Publicerades: 2025-05-30

3 / 20

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site