7 minuti di meditazione
En podcast av Cristina Scelzo
87 Avsnitt
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Sempre più profondamente
Publicerades: 2023-01-28 -
Sblocca la pancia
Publicerades: 2022-12-24 -
Scegli la vita
Publicerades: 2022-12-05 -
Rallenta
Publicerades: 2022-09-27 -
Allena l’assenza di giudizio
Publicerades: 2022-07-31 -
Affermazioni per l’autostima
Publicerades: 2022-07-06 -
Ossigena corpo, cuore e mente
Publicerades: 2022-05-06 -
Respira nella tua emozione
Publicerades: 2022-04-20 -
Medita mentre cammini
Publicerades: 2022-03-29 -
Rilasso il mio corpo
Publicerades: 2022-02-17 -
Io mi sento capace
Publicerades: 2022-02-04 -
Mi visualizzo: evento futuro
Publicerades: 2022-01-24 -
Mi visualizzo: partita di basket
Publicerades: 2022-01-07 -
Meditazione di fine anno
Publicerades: 2021-12-18 -
Affronto la paura del giudizio degli altri
Publicerades: 2021-11-16 -
Provo nervosismo ed è ok
Publicerades: 2021-10-24 -
È ok sentirsi bloccati
Publicerades: 2021-10-06 -
Mi preparo al cambiamento
Publicerades: 2021-09-19 -
Sento la mia forza
Publicerades: 2021-08-24 -
Lascio andare ciò che non posso controllare
Publicerades: 2021-08-13
7 minuti di meditazione guidata per ascoltarti, rilassarti, accettarti. Ritrova il tuo equilibrio e risveglia la tua coscienza accogliendo i grandi benefici della meditazione e della respirazione. Prenditi cura di te. Prenditi i tuoi 7 minuti. Per un percorso di crescita personale interattivo, in cui puoi superare l'ansia e aumentare la tua autoconsapevolezza uno step alla volta, un esercizio alla volta, prendi il mio libro Il diario del Respiro https://www.mondadori.it/libri/il-diario-del-respiro-cristina-scelzo/ Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]
