7 minuti di meditazione
En podcast av Cristina Scelzo
87 Avsnitt
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Meditazione per un nuovo inizio
Publicerades: 2024-01-01 -
Meditazione di Natale
Publicerades: 2023-12-24 -
In caso di ansia
Publicerades: 2023-12-18 -
Meditazione dell’oceano
Publicerades: 2023-12-04 -
Respira e sentiti
Publicerades: 2023-11-20 -
Abbassa il nervoso
Publicerades: 2023-11-06 -
Addormentati
Publicerades: 2023-10-23 -
Paura di sbagliare
Publicerades: 2023-10-08 -
Meditazione in aereo
Publicerades: 2023-08-13 -
Rilassa il corpo
Publicerades: 2023-07-16 -
Lascia andare
Publicerades: 2023-07-09 -
Calma l’ansia
Publicerades: 2023-07-02 -
Gestisci la rabbia
Publicerades: 2023-06-25 -
Ossigena i tuoi 3 centri
Publicerades: 2023-06-18 -
Io ti vedo - meditazione per il mese del pride
Publicerades: 2023-06-11 -
Prendi consapevolezza di te
Publicerades: 2023-06-04 -
Medita in gravidanza
Publicerades: 2023-05-24 -
Goditi ogni istante
Publicerades: 2023-04-28 -
Calma la paura respirando
Publicerades: 2023-03-21 -
Rilassati espirando
Publicerades: 2023-02-28
7 minuti di meditazione guidata per ascoltarti, rilassarti, accettarti. Ritrova il tuo equilibrio e risveglia la tua coscienza accogliendo i grandi benefici della meditazione e della respirazione. Prenditi cura di te. Prenditi i tuoi 7 minuti. Per un percorso di crescita personale interattivo, in cui puoi superare l'ansia e aumentare la tua autoconsapevolezza uno step alla volta, un esercizio alla volta, prendi il mio libro Il diario del Respiro https://www.mondadori.it/libri/il-diario-del-respiro-cristina-scelzo/ Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]
