432 Avsnitt

  1. 278: Anders Lönedal – Andningstekniker som t.ex. Wim Hof. När, hur och för vem? Hur får du en optimal andning?

    Publicerades: 2021-02-20

  2. 277: Anders Lönedal – Glymfsystemet. Hjärnans reningsverk och den gemensamma faktorn för stress, sömn och hållning

    Publicerades: 2021-02-06

  3. 276: Anna Hallén – ACT ALP, att äta för lymfa, lever, vikt och hormoner

    Publicerades: 2021-01-23

  4. 275: 30 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2020

    Publicerades: 2021-01-02

  5. 274: Julhelgen – konkreta tips för helgdagar och andra sociala sammankomster

    Publicerades: 2020-12-19

  6. 273: Anna Hallén – Så funkar ADHD

    Publicerades: 2020-12-05

  7. 272: Bekämpa CANCER – Ida Johnssons resa från stadium-IV-cancer

    Publicerades: 2020-11-21

  8. 271: Lymfan – så får du ett friskt lymfsystem, med Anna Hallén

    Publicerades: 2020-11-07

  9. 270: Optimera leptin – mättnadshormonet, med Anna Hallén

    Publicerades: 2020-10-31

  10. 269: Örtkunskap för nybörjaren. Enkla läkeväxter i din närhet

    Publicerades: 2020-10-25

  11. 268: Fasta & Autofagi – hur fasta håller dig frisk. Så funkar det

    Publicerades: 2020-10-10

  12. 267: My Westerdahl (LCHF-ingenjören) – från PCOS till gravid, kostresan, och att vara gravid på lågkolhydratkost

    Publicerades: 2020-09-26

  13. 266: Läka från Graves, Stress & Utmattning – Katarina Fornander

    Publicerades: 2020-09-12

  14. 265: VULVERINE / Jenny Koos: Den unika kvinnokroppen – hormoner, stress, kost, träning och mycket annat

    Publicerades: 2020-08-29

  15. 264: Cellprover, cellförändringar och HPV – med Disa Mineur

    Publicerades: 2020-08-15

  16. 263: Disa Mineur – Lär känna din cykel och dina hormoner / naturlig fertilitet och preventivmedel

    Publicerades: 2020-08-01

  17. 262: Vitaminerna för din sköldkörtel och energi (sköldkörteln & mineraler 3)

    Publicerades: 2020-07-11

  18. 261: Mineralerna för din sköldkörtel och energi (sköldkörteln & mineraler 2)

    Publicerades: 2020-07-04

  19. 260: Sköldkörteln eller mitokondrierna – vad beror din energi, utmattning och dina symtom på (sköldkörteln & mineraler 1)

    Publicerades: 2020-06-27

  20. 259: Dr Cecilia Fürst – Covid-19

    Publicerades: 2020-06-13

7 / 22

En podcast om hälsa och hur kroppen fungerar. Här besvarar föreläsare och kostrådgivare Anna Sparre dina frågor om hälsa och hur kroppen fungerar. I några avsnitt bjuds experter på olika områden in. Ställ dina frågor på 4health.se

Visit the podcast's native language site