214 Avsnitt

  1. Episode 158 : Orthorexie : la face cachée du manger sain

    Publicerades: 2025-01-09

  2. Episode 157 : Au-delĂ  du sommeil : les 7 types de repos pour une Ă©nergie durable

    Publicerades: 2025-01-02

  3. Episode 156 : La bouche : point de départ de votre digestion

    Publicerades: 2024-12-26

  4. Episode 155 : Repas de FĂȘtes : mes conseils pour une glycĂ©mie zen et une digestion au top

    Publicerades: 2024-12-19

  5. ☎ ALLO NATURO #7 : CafĂ© ou dĂ©cafĂ©inĂ© : ami ou ennemi de votre digestion ?

    Publicerades: 2024-12-12

  6. Episode 154 : L'impact de l'inflammation chronique sur le bien-ĂȘtre mental

    Publicerades: 2024-12-05

  7. Episode 153 : Comment rétablir son microbiote aprÚs traitement antibiotiques ?

    Publicerades: 2024-11-28

  8. Episode 152 : To drink or not to drink : l'impact de l'alcool sur votre digestion

    Publicerades: 2024-11-21

  9. ☎ ALLO NATURO #6 : Mon avis sur le psyllium en cas de constipation chronique

    Publicerades: 2024-11-14

  10. Episode 151 : La mĂ©latonine : bien plus qu’une hormone du sommeil

    Publicerades: 2024-11-07

  11. Episode 150 : Bien-ĂȘtre Digestif : Le pouvoir des Ă©motions

    Publicerades: 2024-10-31

  12. Episode 149 : Se connecter pour mieux vivre : la vie sociale, un pilier de santé incontournable

    Publicerades: 2024-10-24

  13. Episode 148 : Perméabilité intestinale : la clé pour comprendre vos intolérances alimentaires

    Publicerades: 2024-10-17

  14. ☎ ALLO NATURO #5 : PĂątes de lĂ©gumineuses : sont-elles plus digestes que les lĂ©gumineuses ?

    Publicerades: 2024-10-10

  15. Episode 147 : Pourquoi la vitamine D est-elle indispensable pour votre immunité, votre énergie et votre digestion ?

    Publicerades: 2024-10-03

  16. Episode 146 : Les bienfaits du Bouillon d’os pour la santĂ© en gĂ©nĂ©ral et la digestion en particulier

    Publicerades: 2024-09-26

  17. Episode 145 : Faut-il manger plutĂŽt cuit ou cru ?

    Publicerades: 2024-09-19

  18. ☎ ALLO NATURO #4 : Mon avis sur le jeĂ»ne intermittent

    Publicerades: 2024-09-12

  19. Episode 144 : Le cortisol (hormone du stress) : une question d’équilibre

    Publicerades: 2024-09-05

  20. Episode 143 : Hypersensibilité et intestins : quel lien ? ITW de Nathalie Haberstroh

    Publicerades: 2024-08-29

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Bienvenue sur Kinoa, le podast qui sĂšme les graines d'une vie plus saine et plus digeste ! Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialisĂ©e dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, j’accompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou Ă  distance, des programmes en ligne et des cours de yoga. Ma mission Ă  travers ce podcast est de vous aider Ă  comprendre, simplement, comment vous fonctionnez, vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines et vous motiver Ă  passer Ă  l'action pour gagner en lĂ©gĂšretĂ© au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit.   Pour Ă©changer, vous pouvez me retrouver sur Instagram @juliecoignet_naturopathe (https://www.instagram.com/juliecoignet_naturopathe/)  Pour recevoir les prochains Ă©pisodes du podcast, mes news et des conseils chaque jeudi dans votre boite mail, inscrivez-vous Ă  ma News du Jeudi ICI (https://2dd5-naturo.systeme.io/newsletter-troubles-digestifs)  Pour savoir comment se porte votre ventre, faites mon test gratuit LÀ. (https://juliecoignet.com/maux-de-ventre/)  A bientĂŽt ;) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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