cap. 4 “ no hay paz en la contradicción”

En este capítulo hablo sobre el desgaste invisible que sentimos cuando vivimos en contradicción con lo que somos. Cómo nos vamos apagando por dentro cuando actuamos desde el miedo, el deber o la necesidad de aprobación. Reflexiono sobre la importancia de la coherencia interna, la honestidad con uno mismo y el valor de volver al centro, aunque eso implique romper con lo que ya no nos representa. 💟