98: Solljus – mer än bara D-vitamin
4Health med Anna Sparre - En podcast av Anna Sparre - Lördagar
Blodkärl, hormonell balans och D-vitamin är bara några saker som solljus påverkar i vår kropp. Lär dig vad som händer när din hud och dina ögon träffas av solens strålar. Hur funkar det i kroppen? Lyssna också på hur många riktlinjer, när det gäller solande, är felaktiga och saknar vetenskapligt stöd. Du får drygt en halvtimme att lyssna på i bilen, på tåget, i solstolen eller på promenaden! Så här … läs mer
