1. «Вам с месячными или без?» - о переходе из молодости в зрелость

Психолог, психотерапевт Мария Архангельская и ведущая проекта Юлия Зинкевич в первом выпуске подкаста «45+» намечают темы, которые разберут с очень разными собеседниками подробнее в следующих выпусках К 45+ мы приходим с разным багажом, но в какой-то момент неизбежно задаемся вопросами:  А вдруг я что-то упустила? А вдруг я уже не смогу зарабатывать больше? А вдруг меня больше никто не захочет? Не заведу новых друзей, так и не создам семью, окажусь ненужной своим уже взрослым детям… А вдруг не хватит энергии что-либо изменить и начать новое? Идеалы наших мам, гостевые браки, соло-жизнь, синдром опустевшего гнезда, выгорание и образы старости. Что даст нам чувство безопасности и свободы?  Как выйти из комнаты и снова влюбиться? Настраиваемся на то, чтобы помочь колесу жизненного баланса катиться уверенно и гладко. Употребляем слово «климакс». В конце выпуска  -  3 совета, которые вам точно пригодятся. - Телеграм-канал «45+»: https://t.me/podkast45plus - инстаграм «45+»: https://instagram.com/45plus__podcast - для связи: @JuliaZinkevich - личный Инстаграм Юлии: https://instagram.com/unnazinkevich - для связи с психологом Марией Архангельской @mariaarh В этом эпизоде упоминается facebook, принадлежащий компании Meta, запрещенной на территории РФ.