34 Avsnitt

  1. 34. РАЗНЫЕ МАМЫ

    Publicerades: 2024-05-30

  2. 33. С ЛЮБОВЬЮ ИЗ АМСТЕРДАМА

    Publicerades: 2024-05-04

  3. 32. СЧАСТЬЕ ВЫСОКОГО РЕГИСТРА

    Publicerades: 2024-04-26

  4. 31. ХОРОШИЕ ДЕВОЧКИ НЕ ХОТЯТ СЕКСА?

    Publicerades: 2024-04-20

  5. 30. ВМЕСТЕ ПО ЖИЗНИ

    Publicerades: 2024-04-11

  6. 29. ПОЗДНИЙ СТАРТ

    Publicerades: 2024-01-03

  7. 28. СВОБОДА БЫТЬ ЛЮБОЙ

    Publicerades: 2023-12-28

  8. 27. ПУТЕШЕСТВИЯ ОПТИМИСТА

    Publicerades: 2023-12-08

  9. 26. ЧУВСТВО ДОМА

    Publicerades: 2023-12-02

  10. 25. КАК НЕ ВЫГОРАТЬ?

    Publicerades: 2023-11-24

  11. 24. ГОД ЗДОРОВЬЯ

    Publicerades: 2023-11-17

  12. 23. СЕКСА БОЛЬШЕ НЕТ?

    Publicerades: 2023-11-10

  13. 22. ЖЕНЩИНЫ 45+ И РАБОТА

    Publicerades: 2023-11-03

  14. 21. ИГРА В ИСКУССТВО

    Publicerades: 2023-10-27

  15. 20. Дружба среднего возраста

    Publicerades: 2023-10-20

  16. 19. SEASONS AFTERNOON

    Publicerades: 2023-10-13

  17. 18. Внутренняя Япония

    Publicerades: 2023-10-06

  18. 17. От самоабьюза к возрождению

    Publicerades: 2023-09-29

  19. 16. «Яркое солнце иммиграции». Когда обстоятельства проявляют сущность человека

    Publicerades: 2023-07-28

  20. 15. Ранний климакс в городах и женский век

    Publicerades: 2023-07-21

1 / 2

«45+» - подкаст для современных женщин, которые собираются жить лет 100 и сейчас находятся в середине пути. Юлия Зинкевич и ее гости говорят о вызовах, с которыми сталкиваются женщины «среднего возраста», сообща ищут точки опоры в различных, иногда фрустрирующих ситуациях, делятся лайфхаками и находят много плюсов в путешествии от 45 к 59. В конце каждого выпуска - 3 практических совета, которые вам точно пригодятся. телеграм-канал «45+»: https://t.me/podkast45plus инстаграм https://instagram.com/45plus__podcast для связи: @JuliaZinkevich личный Инстаграм Юлии: https://instagram.com/unnazinkevich