Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress)
En podcast av Catrin Grobbin - Lördagar
170 Avsnitt
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160 Warum du dich entspannen musst, wenn du weniger aufschieben willst
Publicerades: 2025-03-08 -
159 Dranbleiben lohnt sich (und wie viele Fahrstunden ich gebraucht habe)
Publicerades: 2025-03-01 -
158 Mehr Energie für dich
Publicerades: 2025-02-15 -
157 To-Do-Liste bis zum Mond - Auswählen, was jetzt wichtig ist
Publicerades: 2025-02-08 -
156 Stimmungstief? 8 Anregungen, um schnell(er) wieder herauszukommen
Publicerades: 2025-01-25 -
155 Mehr Energie für deine Neujahrsvorsätze: 10 Ideen
Publicerades: 2025-01-12 -
154 Jahreswechsel und (Neu)Anfang
Publicerades: 2024-12-29 -
153 Motivation für dich! Und liebe Feiertagesgrüße!
Publicerades: 2024-12-21 -
152 Vergleichen macht unglücklich
Publicerades: 2024-12-14 -
151 Meine neue liebste superkurze und superwirksame Entspannungsübung
Publicerades: 2024-12-07 -
150 Die 4 wichtigsten Gründe warum uns Aufräumen und Ausmisten oft schwer fallen
Publicerades: 2024-11-30 -
149 Nein sagen, absagen, weglassen, ausmisten - manchmal die Lösung!
Publicerades: 2024-11-23 -
148 Guter Umgang mit Umständen, die du nicht ändern kannst
Publicerades: 2024-11-09 -
147 Wie du durch Waldbaden und Spazierengehen dein Leben verbesserst
Publicerades: 2024-11-02 -
146 Nutze auch kurze Zeiträume! Für das, was dir wichtig ist.
Publicerades: 2024-10-26 -
145 Anfangen an mühsamen Tagen
Publicerades: 2024-10-19 -
144 Warum du dir Besuch einladen solltest, wenn du aufräumen willst
Publicerades: 2024-10-05 -
Happy birthday to me und ein Riesenrabatt für dich - nur heute!
Publicerades: 2024-10-03 -
143 Weißt du, wie es deinem Körper geht?
Publicerades: 2024-09-28 -
142 Das Wichtigste zum Thema Gewohnheiten
Publicerades: 2024-09-21
Schluss mit dem ewigen Aufschieben, der Aufschieberitis und der Prokrastination. Und Schluss auch mit dem Last Minute Stress, den schlaflosen Nächten und dem schlechten Gewissen. Endlich Feierabend mit gutem Gewissen! Dies ist der Podcast, der dir hilft, produktiv zu sein - und gleichzeitig entspannt.
