208 Avsnitt

  1. 168 - La differenza tra riposo e recupero (hai bisogno di entrambi)

    Publicerades: 2024-09-12

  2. 167 - Senso di colpa. Riempire i bicchieri altrui

    Publicerades: 2024-09-05

  3. 166 - Quella sensazione di non essere all’altezza

    Publicerades: 2024-08-29

  4. 165 - Felicità: non confondere il piacere con il significato

    Publicerades: 2024-08-22

  5. 164 - Fortuna o meritocrazia e giustizia?

    Publicerades: 2024-08-15

  6. 163 - Come capire a cosa dare la priorità in presenza di più obiettivi

    Publicerades: 2024-08-08

  7. 162 - Tempo per te: tempo che aggiunge, non sottrae

    Publicerades: 2024-08-01

  8. 161 - Ogni cambiamento è vissuto come una perdita

    Publicerades: 2024-07-25

  9. 160 - Non giudicare una decisione dal risultato

    Publicerades: 2024-07-18

  10. 159 - Cosa ti mette di buon umore?

    Publicerades: 2024-07-11

  11. 158 - Lo fai per te

    Publicerades: 2024-07-04

  12. 157 - I capitoli della tua vita (e quella degli altri)

    Publicerades: 2024-06-27

  13. 156 - Perché non riesci a mantenere la costanza nei tuoi progetti?

    Publicerades: 2024-06-20

  14. 155 - Si entra in scena... senza aver mai provato?

    Publicerades: 2024-06-13

  15. 154 - Conducente, passeggero o pilota automatico?

    Publicerades: 2024-06-06

  16. 153 - La storia del "Tanto ormai..."

    Publicerades: 2024-05-30

  17. 152 - Transizioni, inizi e conclusioni

    Publicerades: 2024-05-23

  18. 151 - Ristrutturare il significato del proprio lavoro

    Publicerades: 2024-05-16

  19. 150 - L'arte di lasciare andare

    Publicerades: 2024-05-09

  20. 149 - È una decisione strategica, tattica oppure operativa?

    Publicerades: 2024-05-02

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Il tempo è la risorsa più preziosa che abbiamo. Uno dei miei obiettivi più grandi attraverso il metodo Simple Tiny Shifts è quello di fornire degli strumenti per valorizzare il proprio tempo. Valorizza il tuo tempo è il podcast che ti aiuta a cambiare prospettiva: non per fare tutto, ma per fare ciò che conta davvero. Parla di produttività, ma solo facendo leva sulla tua felicità e su ciò che ha valore per te. Non si tratta di gestire il tempo, ma di imparare a valorizzarlo. Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. Essere produttivi per me acquista un senso solo se è finalizzato alla realizzazione personale e alla felicità. Non significa quindi fare più cose velocemente, essere sempre connessi, sempre attivi, sempre al “top”, ma valorizzare le nostre giornate, settimane, mesi e anno e creare il tempo per ciò che ci rende felici. Alla fine, per tutti, l’obiettivo è la felicità. In questo podcast parleremo anche di felicità. Il mio obiettivo non è solo aiutarti a gestire il tuo tempo, ma a valorizzarlo. Ti do il benvenuto. www.simpletinyshifts.com Seguimi su Instagram @simpletinyshifts Iscriviti alla newsletter del lunedì: https://www.simpletinyshifts.com/giorno-per-giorno — Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]

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