UPLEVEL by Sonja Hannus
En podcast av Sonja Hannus Health - Onsdagar
45 Avsnitt
-
43. Kuun ja naisen kierron yhteys 🌑🌕
Publicerades: 2025-03-19 -
42. 💃🏼 Miten päästä yli jumitilasta ja VAPAUTUA? ❤️🔥 hormoni- & suolistoterveys, feminiinienergian vahvistaminen
Publicerades: 2025-03-12 -
41. Bakteerivaginoosin hoito luonnollisesti + mielipide keltarauhashormonista (synteettinen) 💊
Publicerades: 2025-03-05 -
40. Painonpudotus: Juurisyiden Tunnistaminen ja Kaavojen Rikkominen
Publicerades: 2025-02-26 -
39. Endometrioosin hoito luonnollisin keinoin ❤️🩹
Publicerades: 2025-02-19 -
38. Postpartum: Maidontuotannon optimointi, Kehon ja Mielen Palautuminen 🥛🙏🏽
Publicerades: 2025-02-12 -
37. Keskenmenojen syyt & miten asiaan voi vaikuttaa itse
Publicerades: 2025-02-05 -
36. Raskaustesti ja lapsiluku, Kierron synkkaus kuun kanssa 🌕🌑
Publicerades: 2025-01-29 -
35. Insuliiniresistenssin hoito ja verensokerin yhteys hedelmällisyyteen
Publicerades: 2025-01-22 -
34. Startti terveelle (hormoni- & suolisto) vuodelle ja miten autenttisuus liittyy terveyteen?
Publicerades: 2025-01-15 -
33. PCOS:n juurisyyt ja hoito luonnollisin keinoin
Publicerades: 2024-12-11 -
32. Q&A: Kateus, Kierron pituuden vaihtelut, Raha, Kofeiini, Hormoniystävälliset Päivittäistuotteet
Publicerades: 2024-12-04 -
31. Hedelmällisyyden vahvistaminen luonnollisesti 🍋
Publicerades: 2024-11-27 -
30. Näin paransin vaikean aknen 🙌🏽
Publicerades: 2024-11-19 -
29. Vesisynnytys sairaalassa 🤍 Synnytystoivelista kodinomaiseen synnytykseen sairaalassa
Publicerades: 2024-11-13 -
28. 💋 Metodi hormoniterveyteen 💃🏼 osa II: liikunta kierron mukaan
Publicerades: 2024-11-05 -
27. ❤️🔥 Metodi hormoniterveyteen ❤️🔥 osa 1
Publicerades: 2024-10-29 -
26. Kortisolia tasoittavat iltarutiinit ✨
Publicerades: 2024-10-22 -
25. Hormoniystävälliset Aamurutiinit ja pohja energiselle & tuotteliaalle päivälle
Publicerades: 2024-10-15 -
24. Uhmaikää, melua ja kuormittuneiden aivojen lataamista
Publicerades: 2024-10-09
UPLEVEL -podissa sukelletaan pintaa syvemmälle naisen kokonaisvaltaiseen terveyteen, eritysesti hormonien tasapainottamiseen ja suoliston tervehdyttämiseen. Tämä podi on sinulle, jos haluat viedä hyvinvointisi, energiasi ja elämäsi seuraavalle tasolle – luonnollisesti. Otetaan terveys omiin käsiimme ja luodaan matkalla unelmiemme elämä! ✨
