Tu meditación diaria

1324 Avsnitt

1. 1278. El arte de esperar a la respiración (Práctica de meditación)

   Publicerades: 2025-07-21
2. 1277. Todas las charlas de meditación de la semana

   Publicerades: 2025-07-19
3. 1276. Mindfulness y meditación (Práctica de meditación)

   Publicerades: 2025-07-18
4. 1275. Siempre será este momento (Práctica de meditación)

   Publicerades: 2025-07-17
5. 1274. Meditar es darse cuenta (Práctica de meditación)

   Publicerades: 2025-07-16
6. 1273. 15 minutos de práctica con las tres fases de práctica

   Publicerades: 2025-07-15
7. 1272. El arte de esperar a la respiración (Práctica de meditación)

   Publicerades: 2025-07-14
8. 1271. Todas las charlas de meditación de la semana

   Publicerades: 2025-07-12
9. 1270. Ver cuánto dura para ti un instante (Práctica de meditación)

   Publicerades: 2025-07-11
10. 1269. Entrenar el arte de esperar a la respiración (Práctica de meditación)

    Publicerades: 2025-07-10
11. 1268. Ser un observador (Práctica de meditación)

    Publicerades: 2025-07-09
12. 1267. Los dos obstáculos de la práctica (Práctica de meditación)

    Publicerades: 2025-07-08
13. 1266. Practicar tu minuto (Práctica de meditación)

    Publicerades: 2025-07-07
14. 1265. Todas las charlas de meditación de la semana

    Publicerades: 2025-07-05
15. 1264. Con cada respiración empieza todo de nuevo (Práctica de meditación)

    Publicerades: 2025-07-04
16. 1263. Seguimos meditando juntos (Práctica de meditación)

    Publicerades: 2025-07-03
17. 1262. Practicando atención consciente (Práctica de meditación)

    Publicerades: 2025-06-30
18. 1261. Todas las charlas de meditación de la semana

    Publicerades: 2025-06-28
19. 1260. Entrenar la atención esperando a la respiración (Práctica de meditación)

    Publicerades: 2025-06-27
20. 1259. Hablamos de meditar caminando (Práctica de meditación)

    Publicerades: 2025-06-26