Tu meditación diaria

1324 Avsnitt

1. 1318. Charla sobre las fases de la meditación (Parte 1) (Reposición)

   Publicerades: 2025-09-10
2. 1317. Observar y esperar (Práctica de meditación) (Reposición)

   Publicerades: 2025-09-09
3. 1316. La respiración es nuestra compañera de por vida (Práctica de meditación) (Reposición)

   Publicerades: 2025-09-08
4. 1315. Todas las charlas de la semana

   Publicerades: 2025-09-06
5. 1314. La atención a la respiración, al cuerpo y atención plena (Práctica de meditación) (Reposición)

   Publicerades: 2025-09-05
6. 1313. La actitud de la atención consciente (Práctica de meditación)

   Publicerades: 2025-09-02
7. 1312. Practicar el darse cuenta de que estás aquí (Práctica de meditación) (Reposición)

   Publicerades: 2025-09-02
8. 1311. Acceder al campo de silencio (Práctica de meditación) (reposición)

   Publicerades: 2025-09-01
9. 1310. Todas las charlas de la semana

   Publicerades: 2025-08-30
10. 1309. La práctica que más te acerca al silencio (Práctica de meditación)

    Publicerades: 2025-08-29
11. 1308. Estar en forma meditativa (Práctica de meditación)

    Publicerades: 2025-08-28
12. 1307. Observar qué hay en tu atención ahora (Práctica de meditación)

    Publicerades: 2025-08-26
13. 1306. Observar si surge algún pensamiento (Práctica de meditación)

    Publicerades: 2025-08-25
14. 1305. Todas las charlas y prácticas de meditación de la semana

    Publicerades: 2025-08-23
15. 1304. Atender el nacimiento de la respiración (Práctica de meditación)

    Publicerades: 2025-08-22
16. 1303. La unidad básica de práctica (Práctica de meditación)

    Publicerades: 2025-08-21
17. 1302. Prestar atención a la respiración en la vida diaria (Práctica de meditación)

    Publicerades: 2025-08-20
18. 1301. Quinta práctica del pequeño taller de meditación

    Publicerades: 2025-08-19
19. 1300. Cuarta práctica del pequeño taller de meditación

    Publicerades: 2025-08-18
20. 1299. Todas las charlas y prácticas de meditación de la semana

    Publicerades: 2025-08-16