Tú decides cómo quieres ser
En podcast av mercedes - Fredagar
207 Avsnitt
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¿Eres capaz de dejar que corra el aire?
Publicerades: 2024-04-12 -
¿Qué puede hacer que se te enfríe el café?
Publicerades: 2024-04-05 -
Las dichosas “etiquetas”, ventajas y problemas
Publicerades: 2024-03-29 -
¿De un extremo al otro? La teoría de los polos
Publicerades: 2024-03-22 -
Ejercicio: Mindfulness en la respiración
Publicerades: 2024-03-15 -
Estrés: causas, estrategias y meditación
Publicerades: 2024-03-08 -
ENTREVISTA CON IVÁN: En busca de mi propósito
Publicerades: 2024-03-01 -
¿Sabes amar?
Publicerades: 2024-02-23 -
Meditación y Neurociencia por fin de la mano
Publicerades: 2024-02-16 -
¿Sin foco y en un bucle interminable?
Publicerades: 2024-02-09 -
Zona de Confort, ¿por qué nos cuesta tanto salir?
Publicerades: 2024-02-02 -
Tú, ¿qué no te permites?
Publicerades: 2024-01-26 -
¿Qué pasa con los de casa?
Publicerades: 2024-01-19 -
¿Afectan los malos hábitos a tu autoestima? 3 ejemplos
Publicerades: 2024-01-12 -
¿Será miedo lo que siento? 3 poderosos consejos
Publicerades: 2024-01-05 -
Más Inteligencia Emocional para tu éxito profesional
Publicerades: 2023-12-29 -
El poder de la gratitud, 2 ejercicios para practicarla
Publicerades: 2023-12-22 -
¿Necesitas que te necesiten y no lo sabías?
Publicerades: 2023-12-15 -
¿Quién soy yo para censurarme así?
Publicerades: 2023-12-08 -
10 Consejos para una conversación difícil con final feliz
Publicerades: 2023-12-01
Aquí tienes herramientas de Coaching emocional para tomar las riendas de tu vida. Si no te gusta cómo reaccionas o no te sientes feliz, con este podcast conseguirás una autoestima saludable y lograrás descubrir lo que vales, resolver tu dependencia emocional, superar tus miedos o tu ansiedad, y hacer que tu soledad o tus fracasos dejen de ser un problema. Te hablaré de proyecto de vida, autonomía, bienestar, motivación, respetarte y conocerte mejor… todo lo que necesites para sentirte muy orgulloso/a de ti. Ya es hora de dejar las preocupaciones, que tu corazón deje de estar encogido y te sientas libre. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77.
