22 Avsnitt

  1. Fra smerte til superkraft - med Exauce Mukubu

    Publicerades: 2023-06-28

  2. Voksne og barn, slitenhet og grenser - med Helsesista

    Publicerades: 2023-06-14

  3. Utenforskap, håp og vekst gjennom motstand - med Erik Alfred «Oppfinneren» Tesaker og Per Erik Arnesen

    Publicerades: 2023-05-31

  4. Panikkangst - med Aslak Hartberg fra Klovner I Kamp

    Publicerades: 2023-05-18

  5. Spesial: Innsamlingsaksjon Mental Helse svartjenester (hjelpetelefon og chat) - med Aslaug Timland Dale

    Publicerades: 2023-05-09

  6. Selvmord, forebygging og pårørende - med Else Kåss Furuseth

    Publicerades: 2023-05-03

  7. Hamsterhjulet, verdier, prioriteringer, fokus, hvile, hårkneika og pultost! - med Øystein «Pølsa» Pettersen

    Publicerades: 2023-04-19

  8. Rus - med Petter «Uteligger» Nyquist og Kjell Torstein Hagen

    Publicerades: 2023-04-05

  9. Endre og Marius er aleine i Trygt Rom!

    Publicerades: 2023-03-22

  10. Angst og boksing - med Alexander Lyseggen Martinsen

    Publicerades: 2023-03-08

  11. Indre kritiker - med Sigrid Magelssen Skeide

    Publicerades: 2023-02-22

  12. Robusthet - med Trond Hammer

    Publicerades: 2023-02-07

  13. Ensomhet - med Venke Knutson

    Publicerades: 2023-01-25

  14. Sorg (og litt fotballmimring) - med Blakern

    Publicerades: 2023-01-11

  15. Angst, depresjon og utbrenthet - med John Petter Fagerhaug

    Publicerades: 2023-01-01

  16. 6 | Bra nok?

    Publicerades: 2022-12-14

  17. 5 | Ut av mørket

    Publicerades: 2022-12-14

  18. 4 | Livet

    Publicerades: 2022-12-14

  19. 3 | Kvikksand

    Publicerades: 2022-12-14

  20. 2 | Venn i nøden

    Publicerades: 2022-12-14

1 / 2

Endre er psykolog og Marius er politi. Sammen inviterer de inn i et rom hvor man kan snakke om alt. Marius deler erfaringer fra sin rolle som høy og mørk "maskin", hvor han stengte inne vonde følelser og tunge tanker, og presset seg selv til det ikke gikk lengre.

I podkasten får de besøk av gjester med forskjellige historier og ulike perspektiver. Hva er egentlig følelser? Hvorfor skammer vi oss over normale ting? Hvordan reise seg etter å ha gått skikkelig på trynet? Når føler vi oss sårbare, og hva vil det egentlig si å være robust? 

Trygt Rom er en podkast om å forholde seg til livets oppturer og nedturer. Velkommen inn.

Produsert av Mottaket Media.