138 Avsnitt

  1. Sunn og sterk uansett alder med Elizabeth Lingjærde

    Publicerades: 2023-12-12

  2. Alt Du Trenger å Vite Om Styrketrening med Coach Gunnar: Del 2

    Publicerades: 2023-12-05

  3. Alt Du Trenger å Vite Om Styrketrening med Coach Gunnar: Del 1

    Publicerades: 2023-11-28

  4. Even Northug

    Publicerades: 2023-11-21

  5. Julebordsesongens dilemmaer - trening, helse og kosthold

    Publicerades: 2023-11-14

  6. Trening om vinteren

    Publicerades: 2023-11-07

  7. Coach Frode Jermstad

    Publicerades: 2023-10-31

  8. Livsstilsendringer vs. Quick Fixes i Trening og kosthold

    Publicerades: 2023-10-24

  9. Trening og teknologi

    Publicerades: 2023-10-17

  10. Sosial Mediers Påvirkning: Medienes Dobbeltsidige Effekt på Trening og Kosthold

    Publicerades: 2023-10-10

  11. Arild Tveiten: Sportssjef i Norges Triatlonforbund

    Publicerades: 2023-10-03

  12. Sett deg langsiktige mål

    Publicerades: 2023-09-26

  13. Dr. Torkil Færø om hvordan stresse riktig, sove bedre, yte mer og leve lenger

    Publicerades: 2023-09-19

  14. Anders deltar på Challenge Almere: Europamesterskapet i triatlon

    Publicerades: 2023-09-12

  15. Ulike unnskyldninger for å droppe trening

    Publicerades: 2023-09-05

  16. Hvordan kombinere styrketrening med utholdenhetstrening

    Publicerades: 2023-08-29

  17. Mental trening: Prester på ditt beste både mentalt og fysisk

    Publicerades: 2023-08-22

  18. Intensitetssone 2

    Publicerades: 2023-08-15

  19. Thomas deltar på Norseman: Verdens tøffeste triatlon

    Publicerades: 2023-08-08

  20. Kristian Blummenfelt: Del 2

    Publicerades: 2023-06-06

5 / 7

Treningsprat er podkasten som omhandler livsstil, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - her kan du forvente episoder med kjente idrettsprofiler til pionerer innenfor sine fagfelt. Anders Muren har mangeårig erfaring som Personlig Trener og Online Coach, er utdannet Ergoterapeut og satser for fullt mot langdistanse triatlon. Morten Sundli har en aktiv livsstil og en genuin interesse for trening og helse. Morten er ektemann og tidligere fotballspiller, og til daglig jakter han etter å være den best mulige rollemodellen for sine barn.