283 Avsnitt

  1. Hier solltest du in der Diät pushen! mit Patrick Teutsch

    Publicerades: 2023-03-05

  2. Prepstart - Wie du dich mental darauf vorbereitest!

    Publicerades: 2023-02-26

  3. IFBB Pro Card oder Naturalbodybuilding?! mit Patrick Teutsch

    Publicerades: 2023-02-19

  4. Frauenklassen - Wie du die passende Klasse für dich findest!

    Publicerades: 2023-02-12

  5. Informationen sinnvoll filtern - Wie du vorgehen solltest!

    Publicerades: 2023-02-05

  6. Wie du Asymmetrien am effektivsten bekämpfst!

    Publicerades: 2023-01-29

  7. Schattenseiten von Online Coaching - (Doch nicht so schön?)

    Publicerades: 2023-01-22

  8. Top 7 Tipps zur Verbesserung deiner Schwachstellen!

    Publicerades: 2023-01-15

  9. Eure Fragen - Unsere Antworten (Grundumsatz, Blutwerte, Athletendasein & mehr)

    Publicerades: 2023-01-08

  10. Naturalbodybuilding Coaching lebt - Ziele für das neue Jahr!

    Publicerades: 2023-01-01

  11. Mehr Muskeln aufbauen durch Training in der gedehnten Position? Mit Thomas Gajda

    Publicerades: 2022-12-25

  12. Was bist du bereit zu investieren? mit Lukas Müller

    Publicerades: 2022-12-18

  13. Training in der Recovery Phase - Vermeide diese Fehler!

    Publicerades: 2022-12-11

  14. Was du für die Classic Physique mitbringen musst? mit Konstantin Koch

    Publicerades: 2022-12-04

  15. WNBF Worlds & Natural Olympia - Wie gut die Wettkämpfe WIRKLICH sind!

    Publicerades: 2022-11-27

  16. Season 2022 - Unsere wichtigsten Erkenntnisse!

    Publicerades: 2022-11-20

  17. WNBF GERMANY - Die deutschsprachige Wettkampf Saison endet hier!

    Publicerades: 2022-11-13

  18. Deutliche Verbesserung der Meisterschaft - GNBF/GNBB überrascht positiv!

    Publicerades: 2022-11-06

  19. EVO Classic 22´ - Der beste Naturalbodybuilding Wettkampf der Welt?

    Publicerades: 2022-10-30

  20. UKDFBA Finals - So gut ist das Niveau in der UK

    Publicerades: 2022-10-23

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The Age Of Iron – Dein Bodybuilding Podcast für Muskelaufbau, Performance & Bühne Willkommen bei The Age Of Iron – dem Podcast, der dich tief in die Welt des Bodybuildings eintauchen lässt. Hier geht es nicht um Durchschnitt. Hier geht es um Progression, Disziplin – und darum, das Beste aus dir herauszuholen. Ob Muskelaufbau, leistungsorientierte Ernährung, smartere Trainingsmethoden oder der Weg zur Wettkampfform – The Age Of Iron liefert dir das Wissen, die Strategien und die Mentalität, die du brauchst, um auf das nächste Level zu kommen. Was dich erwartet: - Praktische Trainings- und Ernährungstipps für messbare Fortschritte - Alles rund um Bodybuilding-Wettkämpfe & Wettkampfvorbereitung - Mindset, Routinen und Coaching-Insights direkt aus der Szene - Erfahrungsberichte von Athleten, Coaches & Experten - Für alle, die Bodybuilding leben – ob ambitionierter Einsteiger oder erfahrener Wettkämpfer Kein Bullshit. Kein Hype. Nur echtes Know-how – verpackt in spannenden Episoden, die dich motivieren, challengen und weiterbringen. The Age Of Iron – Der Podcast für alle, die in Sachen Körper, Performance und Willensstärke nach mehr streben.

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