130 Avsnitt

  1. Słodkie ŚNIADANIE? Zobacz, jak rujnuje Twój dzień! | Sports-Med

    Publicerades: 2024-12-15

  2. Jak rzucić PORNO? Poznaj system resetujący mózg! | Sports-Med

    Publicerades: 2024-12-08

  3. Jeśli NIE chcesz rezygnować z ALKOHOLU, zrób chociaż to… | Sports-Med

    Publicerades: 2024-12-01

  4. Skutki ALKOHOLU, których możesz nie znać! | Sports-Med

    Publicerades: 2024-11-28

  5. Jak NIE zepsuć sobie ZDROWIA wieczornym relaksem? | Sports-Med

    Publicerades: 2024-11-24

  6. Zanim zjesz PŁATKI na ŚNIADANIE, obejrzyj! | Sports-Med

    Publicerades: 2024-11-21

  7. Te 4 nawyki NISZCZĄ Cię niezauważalnie! | Sports-Med

    Publicerades: 2024-11-17

  8. Te 5 rzeczy uzdrowi Twoje JELITA! | Sports-Med

    Publicerades: 2024-11-10

  9. 5 sprawdzonych sposobów na INSULINOOPORNOŚĆ | Sports-Med

    Publicerades: 2024-11-07

  10. Dlaczego czujesz się zmęczony BEZ powodu? | Sports-Med

    Publicerades: 2024-10-31

  11. Jak PRZETRWAĆ jesień BEZ słońca? | Sports-Med

    Publicerades: 2024-10-24

  12. Dlaczego JESIENIĄ czujesz się GORZEJ? Witamina D vs jesienna depresja | Sports-Med

    Publicerades: 2024-10-17

  13. Czy CZERWONE mięso jest ZDROWE? Wyjaśniam raz na zawsze! | Sports-Med

    Publicerades: 2024-10-10

  14. Im częściej TO robisz, tym bardziej NIESZCZĘŚLIWY jesteś! | Sports-Med

    Publicerades: 2024-10-03

  15. Jak się ZMOTYWOWAĆ? 6 sposobów dla tych, którzy chcą coś osiągnąć | Sports-Med

    Publicerades: 2024-09-26

  16. Dlaczego NIE CIESZYSZ się już z małych rzeczy? | Sports-Med

    Publicerades: 2024-09-19

  17. Twój MÓZG chce dla Ciebie dobrze, ALE…! | Sports-Med

    Publicerades: 2024-09-16

  18. Co masz JEŚĆ, żebyś stał się ludzkim PORSCHE? | Sports-Med

    Publicerades: 2024-09-12

  19. Jak oddzielić żywieniowe FAKTY od FIKCJI? | Sports-Med

    Publicerades: 2024-09-05

  20. Nawyki i mindset na WYŻSZYM poziomie! | Traktuj się jak Porsche cz. 1 | Sports-Med

    Publicerades: 2024-08-29

3 / 7

Wszyscy są całe życie na diecie. Całe życie walczą z kolejnymi dietami i zaliczają kolejne porażki. Dieta kojarzy się z czymś trudnym, nudnym i frustrującym. Dieta odbiera przyjemność z życia. Powinno być zupełnie odwrotnie. Gdy zaczniesz traktować siebie jak diament, to nie będziesz chciał gasić jego blasku. Każda Twoja decyzja albo zakrywa ten blask, albo go odsłania. Nigdy nie jest za późno na zmianę. Jeżeli pragniesz wygrać ze swoimi słabościami i chcesz czegoś więcej - zapraszamy do Sports-Med.